З чим у тебе асоціюється детоксикація? Швидше за все, ти подумав про строгу дієту або про особливі вправах ... Але існує більш приємний спосіб, як очистити організм від токсинів. Йдеться про чудодійні детокс-ваннах, про яких "Так просто!" сьогодні розповість докладніше.
Детокс-ванна - це відмінна домашня альтернатива спа-салонах, вона для тих, хто хоче отримати максимум розслаблення і відчувати себе завжди відмінно! Справа в тому що очищення організму відбувається за рахунок виведення токсинів з потом. Одночасно тіло поглинає необхідні мінерали та поживні речовини з того, що додано в воду. За рахунок цього прискорюються обмінні процеси, поліпшується травлення і в цілому відновлюються всі енергетичні рівні тіла.
Існує безліч способів, як приготувати розслаблюючу детокс-ванну, Але всі вони засновані на загальних правилах. Дізнавшись про них, ти можеш експериментувати, додаючи в воду ті чи інші інгредієнти. Приємного лікувального відпочинку!
Крім морської солі радять додавати також склянку соди. У хід йде і кілька крапель ефірного масла. Тут вже вибір за тобою!
Крім очищення від токсинів, ця приємна процедура має ряд інших корисних ефектів: боротьба зі стресом, Поліпшення сну і концентрації, полегшення головного болю і розслаблення м'язів після важкого дня або виснажливих тренувань. Детокс-ванна дозволяє тілу розслабитися, а розуму - заспокоїтися!
Але, на жаль, у очищають організм ванн є деякі протипоказання. Їх не можна приймати в період загострення будь-яких хронічних захворювань, не рекомендують детокс-ванни при наявності шкірних захворювань, діабету і в період вагітності і годування. Врахуй це!
А твої друзі знають про корисні властивості детокс-ванн? Поділися з ними інформацією - нехай і вони трохи розслабляться.