Кровообіг - це циркуляція крові по організму. У нашому організмі постійно циркулює більше 5 літрів крові. Кровоносні судини можна уявити як дороги для транспортування крові, які забезпечують функціонування органів і доставку до них поживних речовин.
© DepositPhotos
У нормальному стані судини еластичні і здатні розширюватися і звужуватися у міру потреби (реагувати на інтенсивність кровотоку). Також показником їх функціональності служить гладкість стінок. Кров повинна рухатися по системам організму абсолютно вільно.
© DepositPhotos
Якщо рік за роком заповнювати ці дороги сміттям, то доступ до різних частин тіла ускладниться. Атеросклеротичні бляшки і інші фактори можуть призвести до затримки крові, а це порушує кровообіг в кінцівках, серці, мозку та інших важливих органах.
Найбільш часто поганий кровообіг буває у людей похилого віку, проте воно може виникнути в будь-якому віці. Симптоми поганого кровообігу ти можеш в буквальному сенсі побачити у себе або своїх близьких.
© DepositPhotos
Особливість проблем з кровообігом полягає в тому, що починаються вони поступово, протікають мляво, але при цьому смертельно небезпечні. Згідно зі статистикою, найчастішою причиною смерті є захворювання судин.Слабкі судини - це підвищений ризик розвитку багатьох захворювань:
Як правило, в лікарню починають звертатися тільки після розвитку серйозних ускладнень. Щоб не допустити їх виникнення, людям, у яких порушений кровообіг, Рекомендується поєднувати природні засоби для очищення судин і спеціальну гімнастику.
© DepositPhotos
Одним з найбільш потужних натуральних цілющих засобів є куркума. Вміщені в ній речовини відмінно захищають судини від атеросклерозу і покращують кровообіг. У поєднанні з молоком і перцем ці її властивості багаторазово посилюються.
Так називають молоко, приготовлене з куркумою і чорним перцем. Це не чергова маркетингова знахідка і не модний фітнес-коктейль. Це легендарний продукт з древньою історією. Послідовники аюрведи розкрили для себе властивості "золотого молока" більше тисячі років тому.
Цей чудовий напій може допомогти тобі зменшити запалення суглобів, очистити і зміцнити судини, підтримати здоров'я серця і серцево-судинної системи. Приготування "золотого молока" на нашому сайті була присвячена окрема стаття.
"Золоте молоко" є ефективним засобом для лікування суглобів і порушень опорно-рухового апарату. Вживання молока з куркумою при артритах, артрозі, бурситі знімає запалення, захищає кісткову тканину, зменшує біль і покращує рухливість суглобів краще, ніж багато аптечні лікарські засоби.
Вживання цього цілющого напою знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Таке молоко запобігає тромбоз, допомагає при атеросклерозі, стабілізує артеріальний тиск і серцевий ритм. Наявні в складі куркуми вітаміни С і Р сприяють зміцненню судин.
Щоб зменшити біль в ногах, викликану поганою циркуляцією крові, рекомендується пити один або два рази на день по 200 мл "золотого молока".
Позитивні зміни від регулярного вживання молока з куркумою ти зможеш помітити буквально через кілька днів.
Фізична активність, якої ти доповнити це природний засіб, - це серія простих вправ, які активізують рух крові. Рекомендуються щоденні піші прогулянки протягом мінімум 1 години, а також прості вправи протягом 30 хвилин.
Вправи з цілющого комплексу "Фенікс" дуже ефективні для зміцнення стінок судин, поліпшення їх еластичності, для поліпшення кровотоку, при застої венозної крові, при загущенні крові, при варикозі, лімфаденіті, тромбофлебіті. Детальніше у відео.
Повертаючись до властивостей куркуми. З нашої статті ти зможеш дізнатися про чудодійні ліки на її основі, з якими аптека тобі більше не знадобиться!
Як зробити щоб до вечора не втомлювалися і не наливалися свинцевою вагою ноги? Якщо ти будеш дотримуватися цих рекомендацій, то забудеш про больові відчуття і втоми в ногах.
Обов'язково поділися цієї цінної інформацією з подругами, хто, як не вони, знають все про втому ніг після носіння каблуків.
