Правила краси 50-річної Ренати Литвинової мінімум сну, читання і хороше вино!

Загадкова, красива, неординарна Рената Литвинова - справжня богиня, бо час не владний над нею. Але ж їй уже 50! В одному з інтерв'ю актриса заявила, що час працює на неї. І ми впевнені, що все саме так. Адже як можна виглядати настільки приголомшливо, проживши цілих півстоліття ...

Редакція "Так просто!" вивідала секрети молодості і краси іменитої актриси, які допомагають Ренати Литвинової виглядати на 30 в свої 50.

Секрети краси і здоров'я

1. Працювати із задоволенням
   "Ну як можна зберегти цю горезвісну красу і здоров'я, знімаючи кіно? Робота - нескінченний аврал. Модні журнали твердять, що потрібно втирати, наносити, мазати ... А коли працювати? Хто за мене це буде робити? Я знаю жінок, які дотримуються всіх правил краси, але у них не вистачає часу на духовне зростання ... "

   Актриса ніколи не вважала себе красунею, тому вимогливість до своєї зовнішності розвинула ще з юності. Процедури омолодження і фітнес віднімають чимало часу, тому Рената воліла роботу красі. А коли робота приносить справжнє задоволення, неможливо не сяяти зсередини.

   

2. Правильно харчуватися
   Харчування - один з головних козирів актриси. Це дієвий спосіб зберегти красу і молодість надовго. Рената не вживає молочні і борошняні продукти, смажену і жирну їжу, м'ясо і горілку. А ось від келиха доброго вина або прохолодного шампанського актриса не відмовиться.

   Духовне насичення - понад усе! "Ваші внутрішні сили не впораються з тією кількістю їжі, яку ви поглинаєте кожен день. Адже навіть в Святому Письмі сказано, що про власну душу треба думати більше, ніж про свій вигляд", - стверджує Рената.

   

3. приймати очевидне
   Неординарна актриса дуже спокійно ставиться до свого віку. Хоча Рената і затверджувати, що старіння не може не засмучувати жінку, вона вважає цей процес вельми природним.

   "Справа не тільки в рецептах, зовнішню молодість продовжують і інші речі. Довгожителі монахи і відлюдники не сидять на дієтах і не ходять в дорогі салони краси, вони ведуть незбагненну духовну роботу. Ви мене питаєте, як не боятися старості? Це все одно, що спробувати дізнатися, як уникнути смерті ".

   

4. Чи не економити на косметиці
   Рената Литвинова і правда дуже ефектна жінка. Звичайно ж, не без залучення косметичних засобів. Актриса і сама не заперечує, що виглядає так приголомшливо завдяки бездоганному макіяжу. Червона помада немов "приклеїлася" до актриси, доповнюючи вже такий звичний образ.

   "У макіяжі необхідно акцентувати або очі, або губи. Я ж фарбую і те, і інше. Моє бліде обличчя без косметики - білий аркуш. Наношу мінеральну пудру і димчасті тіні, чорну підводку, і туш. Все це прекрасно гармонує з червоними губами, червоними бусами і білої-білою шкірою ".

   

   Образ Литвинової пізнаваний. Він яскравий, ефектний і незвичайно жіночний. Ми впевнені, актриса так само прекрасна всередині, як і зовні: "Твоя краса - це твій внутрішній світ, і як ти над ним працюєш, як ти себе бережеш, яку ти маєш всередині себе культуру, так ти і виглядаєш".

   До пластичної хірургії Рената Литвинова ставиться скептично і стверджує, що подібні речі не для неї. "Зовнішність - це завжди зусилля, робота над собою, а вже якщо і витрачатися, то я вважатиму за краще заплатити косметолога, ніж купити плаття. Я роблю все сучасні апаратні процедури, але не пластичну операцію!"

   

5. залишатися реалісткою
   "Як говорить моя мама, головне, щоб у людини всередині була міцна основа. А навколо неї, при наявності смаку і мізків, можна накрутити багато всього цікавого. Шукайте свій стиль. Ну ще, може бути, аромат варто пошукати особливий ..." - каже Рената.

   "Чоловіки побоюються ідеальних жінок. Особливо, якщо губи у цих жінок нафарбовані червоною помадою. До мене, наприклад, підходили знайомитися, тільки коли у мене рука була зламана або коли на щоці був флюс. У ці моменти я користувалася у чоловіків успіхом", - міркує Рената про ідеали жіночої краси.

   

А може, Рената Литвинова і приховує істинний секрет настільки карколомного зовнішнього вигляду ... Проте правила, які дотримується актриса, до смішного прості. Так чому б не спробувати?

Надихнула стаття? Поділися нею з друзями в соціальних мережах.