Зморшки - найстрашніший нічний кошмар будь-якої жінки, тому ми все намагаємося всіляко відстрочити їх поява. Для цього існує величезна кількість дорогущих кремів, проте вони не кожному по кишені, та й ефективність багатьох сумнівна.
Але є також абсолютно безкоштовний спосіб позбутися від зморшок або ж просто відтягнути їх поява - проста гімнастика для особи. Пропонуємо тобі авторську методику FitFacе, яка сприяє розслабленню кругового м'яза рота.
Починай заняття з посмішки, вона здатна перетворити обличчя, яке завдяки такій емоції виглядає значно молодшою. Виконуючи вправи, стеж за тим, щоб під час зміцнення щік не провокувати утворення зморшок навколо рота.
Найкраще робити цю гімнастику перед дзеркалом, щоб можна було повністю контролювати міміку обличчя, адже кожному з вправ має супроводжувати таке сильне напруження м'язів, щоб відчувалося печіння.
Роби цю гімнастику регулярно, щоб бути молодий якомога довше, і поділися зі своїми подругами цим відео!
