Равшану Куркової вже 37, а вона до цих пір виглядає на 25! Актриса люб'язно поділилася своїми секретами краси і молодості.

Ніколи б не подумала, що відомої російської актриси театру і кіно Равшану Куркової вже 37 років. Ця талановита панночка виглядає максимум на 25, і то з великою натяжкою. У неї підтягнуте тіло, на обличчі немає вікових зморшок, і все без будь-якого втручання хірургів. Крім того, ми всі чудово знаємо, що на зйомках актриси працюють іноді і по 20 годин на день, а у Равшани графік вже точно дуже щільний.

Але Равшана НЕ поскупився і поділилася своїми секретами молодості і краси. Про них тобі з радістю розповість реакція "Так просто!".

Актриса Равшана Куркова

1. макіяж
   Равшана визнається, що до макіяжу в її родині ставилися не дуже позитивно, тому фарбуватися вона почала досить пізно. Особливо негативно до декоративної косметики ставилася бабуся, зате доглядати за шкірою вона привчила внучку з ранніх літ. Актриса згадує, як її бабуся робила маски з підручних продуктів: огірка, полуниці, сметани. І у неї завжди була ідеальна шкіра.

   

2. Догляд за шкірою
   Через щільний графік у актриси немає часу на косметологічні процедури, тому вона віддає перевагу домашньому догляд і робить маски, пілінги і скраби раз в тиждень.Вона обожнює нічні незмивні зволожуючі маски. Дівчина розповідає, що завдає їх на ніч, а вранці шкіра виглядає свіжою і відпочила.

   У косметичці Равшани завжди є сонцезахисний крем з SPF як мінімум 30, засоби для захисту волосся від сонця і термальна вода.

   

   Особливу увагу Равшана приділяє вечірньому догляду за шкірою особи: "Перший етап - очищающий гель для вмивання, потім пінка, тонік, сироватка в залежності від стану шкіри на даний момент, тільки потім нічний крем. Мені його досить і для області навколо очей, для шиї і декольте, часто навіть наношу на руки".

   

   Щоб шкіра тіла була пружною і ніжною, Равшана любить полежати у ванні з різними добавками. Зазвичай це інгредієнти, які можна купити в аптеці: хвойний концентрат або йодобромна сіль і кілька крапель ефірного масла. 15 хвилин такої ванни плюс 5 хвилин контрастного душу зарядять тіло енергією і наситять шкіру.

   

3. Загальні ритуали краси
   Крім того, що Равшана стежить за своєю шкірою за допомогою зовнішніх засобів, вона ще й намагається правильно харчуватися і їсть багато фруктів. І природно, актриса використовує фізичні навантаження, адже навіть красиве від природи тіло потрібно тримати в тонусі.

   

   Щоранку дівчата починається зі склянки води з лимоном і таблетки з ехінацеєю. Це добре і для фігури, і для імунітету. На сніданок Куркова їсть вівсяну кашу на воді з різними ягодами і горіхами. Ще один ранковий ритуал актриси - патчі під очі.

   

Ось так просто виходить у Равшани зберігати красу і молодість, головне - не лінуватися і доглядати за собою регулярно. Ось як вона ставиться до естетичної хірургії і віком: "Так, жінка повинна залишатися жінкою: чиста шкіра, здорові зуби, по можливості манікюр, гарне волосся - зрозуміло, потрібно стежити за собою. Але фанатизм з хірургічним втручанням, агресивні косметологічні процедури часто дають зворотний ефект.

Важливо розуміти, що вік проявляється і при гладкому обличчі. Старість - це не зморшки, важливіше те, що ти трансліруешь, скільки в тебе сил, енергії, бажань, легкості. Коли очі горять, ти відчуваєш себе живим, ти щасливий, в твої зморшки можна закохатися без пам'яті ".

Дуже прості і доступні поради! Поділися ними зі своїми подругами в соцмережах!