Ось що робить перепад температур зі шкірою ... Єдиний вихід - ці 4 правила.

Взимку погіршується не тільки настрій, але і стан організму, який перебуває у стресовому стані, отримуючи меншу кількість сонячного світла і вітамінів.

Перепади температур і морозний вітер негативно впливають на жіночу шкіру, викликаючи сухість, біль, лущення, а іноді навіть висип. Але якщо щодня робити кілька нехитрих маніпуляцій з догляду за обличчям і шиєю, то можна перезимувати без втрат!

Догляд за шкірою взимку

1. Мода - це, звичайно, важливо, але тільки якщо вона не шкодить здоров'ю. червоне обвітрене обличчя і потріскані губи - не найпривабливіше видовище.

   Тому одягатися варто по погоді, максимально захистивши всі відкриті частини тіла від вітру і морозу. Красиві шапки, капюшони, теплі шарфи повинні стати для тебе незамінними аксесуарами цієї зими.

2. щоб виглядати молодий і красивою зовні, допомагай своєму організму зсередини. Якщо ти будеш давати йому необхідну дозу вітамінів і клітковини, вживати якомога більше здорової їжі, то він скаже тобі спасибі.

   У зимовому раціоні повинна бути риба, морепродукти, горіхи, фрукти і овочі, молочні продукти, яйця і багато рідини.

3. Правильно умивайся.Взимку корисно очищати обличчя не частіше разу на день теплою водою. В якості альтернативи використовуй молоко з оливковою олією або ж гелі, пінки, настої трав, але без мила. Корисно раз в день скрабіровать шкіру, щоб видалити віджилі своє клітини.
4. Зволожуй шкіру обличчя і рук. У цьому тобі допоможе звичайний крем, який добре наносити перед сном або з ранку. Якщо ти не довіряєш хімії, то роби маски своїми руками.

   Мед і оливкове масло, м'якоть і сік фруктів і ягід, нанесені перед сном на чверть години, створять з твоєю шкірою чудеса. Обвітрені ділянки можна обробити вазеліном або цинковою маззю, а також настоєм ромашки або липового чаєм.

   Декоративна косметика створює непроникну плівку, яка, з одного боку, закупорює пори, Але, з іншого, захищає від вітру. Жирна губна помада з вітаміном E заповнить мікротріщини, і губи будуть менш схильні до морозу.

І головне, пам'ятай, що стан організму багато в чому залежить від психологічного настрою. Радуйся життя, люби себе, і тоді ти будеш виглядати здоровою і привабливою!