Нашому організму необхідна достатня кількість вітамінів і мінералів, щоб нормально функціонувати. А нам, в свою чергу, потрібно про це дбати. Але для цього немає необхідності бігти в аптеку і купувати комплекс вітамінів в таблетках, адже звичні нам продукти насичені корисними елементами. І, здається, виявлений справжній Клондайк вітамінів і мінералів.
Редакція "Так просто!" поділиться з тобою рецептом горючої суміші для здоров'я і розповість трохи про користь сухофруктів.
І адже дійсно горюча суміш! Вона дарує заряд бадьорості на весь день, нормалізує роботу серця, а ще очищає кров і зміцнює імунітет. Давай вчитися готувати цю чудодійну суміш.
Далі все просто: промий сухофрукти теплою водою, трохи просушити, а після пропусти все через м'ясорубку (разом з шкіркою, але без кісточок). Отриману суміш змішай з медом і уклади в скляну банку. Склад суміші не обмежується тільки цим набором продуктів, ти можеш додати інші горіхи. Корисно буде в будь-якому випадку.
Суміш потрібно зберігати в холодному місці. Вживати слід по одній ложці в день, краще всього вранці, перед їжею. Якщо у тебе проблеми з імунітетом і ти часто хворієш, можна збільшити прийом до 2-3 ложок в день. Вживай суміш, поки вона не закінчиться, а після зроби перерву на місяць.
© DepositPhotos
Так ти зможеш зміцнити імунітет і забути, що таке простудні захворювання. Якщо розібрати кожен компонент, то стане зрозуміло, що це найкраща вітамінна суміш для здоров'я.
Курага корисна при серцевих захворюваннях, анемії, при проблемах із зором і чудово зміцнює імунітет. До того ж вона допомагає усунути закупорку судин і має омолоджуючий ефект.
© DepositPhotos
© DepositPhotos
© DepositPhotos
© DepositPhotos
Ще в складі суміші є мед і лимон, про користь яких говорилося вже не раз. Просто уяви, наскільки корисна суміш цих сухофруктів! Ця суміш - унікальний і дуже корисний продукт, що активізує обмінні процеси. Ця суміш тонізує і зміцнює організм, допомагаючи відновити сили. Зроби її прямо сьогодні!
Сподобалася стаття? Поділися з друзями!