Серцевий напад - поширене явище в наш час. Трапляється він не тільки з людьми похилого віку, як прийнято вважати. Життя в постійному стресі дає своє, і ніхто не застрахований від такого небезпечного події.
Нас вчать безлічі речей, які ніколи не стануть в нагоді, а ось що робити, коли життя під загрозою, мало хто знає. Прочитай уважно цю інформацію, вона може врятувати тебе і твоїх близьких в відповідальний момент. Серце не терпить неправильного поводження!
Серцевий напад можна дізнатися по частому, збитому серцебиття і стану, близького до непритомності. Біль в області серця і грудини, що давить і пекуча, а також пітливість характерні для патологічного стану. У людини з такими симптомами є всього 10 секунд, щоб дати собі раду!
Що робити при серцевому нападі
- Почни кашляти. Кашляй і вдихай повітря максимально глибоко. Кашель повинен повторюватися кожні 2 секунди. Це змусить серце стискатися, кров буде циркулювати, глибокі вдихи наситять легені киснем. Кашель забезпечить тобі додатковий час на виклик швидкої допомоги, Запам'ятай це!
- Сядь у крісло з підлокітниками або приляж так, щоб голова була на піднесенні. Звільни шию від одягу.
- Прийми 0,25 г аспірину (таблетку розжувати, проковтнути) та 0,5 мг нітрогліцерину.Аспірин запобігає блокуванню артерій, а нітрогліцерин знижує артеріальний тиск. Нітрогліцерину потрібно випити тільки одну таблетку, щоб не погіршити стан. Таблетки запий склянкою води. Не рекомендується пити інші серцеві препарати: вони можуть містити кофеїн, який в такому стані протипоказаний.
- Виклич швидку допомогу. Швидку допомогу потрібно викликати швидко - якщо ти відчуваєш наближення непритомності, зроби це до того, як пити ліки. Чітко назви адресу і ім'я, скажи про те, що у тебе - серцевий напад. Головне: ніякої паніки, все роби спокійно і рішуче, адже від цього залежить твоє життя! Хвилювання і тривожний стан твоє серце може просто не перенести.
- Глибоко дихай. Це допоможе тобі зберігати спокій! Рівномірні вдихи корисні при будь-якому нервовому напруженні.
- Коли приїдуть лікарі, покажи їм, які ліки ти випив. Краще завжди тримати на видному місці медичну карту, особливо в тому випадку, якщо проблеми з серцем у тебе вже були.
- Ні в якому разі не вставай, не ходи, не їж і не кури до приїзду лікарів, навіть якщо стан стабілізувався!
Тримай будинку серцеві препарати - аспірин і нітрогліцерин обов'язково повинні бути в аптечці. Щоб серце не зіграло з тобою злий жарт, дбай про нього: чи не зловживай алкоголем, курінням, кава. Займайся помірними фізичними навантаженнями.
Спи достатню кількість часу. І найголовніше: перестань нервувати через дрібниці! Чим спокійніше ти будеш, тим менше проблем зі здоров'ям тобі загрожує.
Обов'язково поділися цією статтею з іншими! Це важливо знати всім.
