Луїза Хей - талановитий психолог, один із засновників техніки самодопомоги через позитивне мислення і позитивні установки, автор понад 30 книг з психології. Один з її бестселерів "Ти можеш зцілити своє життя" переведений більш ніж на 30 мов світу і вже перевернув життя сотень тисяч людей з ніг на голову.
Основна ідея книги - кожен сам коваль свого щастя. Звучить досить просто, чи не так? Тоді чому серед нас так багато песимістів і нещасних людей, які не можуть впоратися зі своїми проблемами? Може, слід просто по-іншому поглянути на життя і зрозуміти своє місце в ній?
Про те як стати щасливим і впоратися з проблемами і переживаннями, а так само про те, як зробити життя казкою зі щасливим кінцем ми розповімо тобі в цій статті. Пропонуємо твоїй увазі 25 кращих цитат талановитого психолога Луїзи Хей, які допоможуть змінити твоє життя в кращу сторону.
Позитивний настрій творить дива!
Поради Луїзи Хей
- Минуле не варто багаторазово переживати. Його потрібно вміти відпускати. Обов'язково - з любов'ю і вдячністю.
- Прийшла негативна установка - поставтеся до неї спокійно, потисніть плечима і перемкніть увагу на щось більш цікаве.
- Потрібно вміти слухати своє тіло. Воно постійно спілкується з нами, шле різні сигнали.Кожна клітина реагує на думки і слова. Якщо ви захворіли, то спробуйте пошукати причини в глибині себе: старі образи, страхи, злість, незадоволеність. Позбавляючись від них, ви самі не помічаєте, як лікуєтеся.
- Будь ласка, забудьте про самокритики. Навпаки намагайтеся любити і приймати себе таким, яким ви є. Можливо, ви не знали, але люди, які не вміють відчувати любов до себе, не тільки не вміють притягувати до себе позитивні зміни, але і не вміють співпереживати іншим.
- Наш світ - не Безмежний пустеля. Тут достатньо всього. І всесвіт тільки чекає, щоб ви познайомилися з її багатствами. Як тільки ви повірите, що тут для вас достатньо всього - грошей, можливостей, щастя, любові - ви отримаєте це все і багато ще з того, про що завжди мріяли.
- Люди, які вас чимось образили або змусили страждати, самі страждають і заблукали в життя. Пам'ятайте про це і не будьте занадто суворі.
- Наші переконання формуються ще в дитинстві. Потім ми йдемо по життю і тільки відтворюємо ситуації, які підійшли б нашому світогляду.
- Будь-які наші відносини зі світом відображають наше сприйняття себе. Якщо ви не любите себе і постійно відчуваєте провину - всесвіт не забариться підкинути вам приводів для прикрощів і невдоволення.
- Все, що має відбутися, обов'язково трапиться.В потрібний час. У потрібному місці. З потрібними людьми.
- Минуле пішло назовсім. Змиріться з цим фактом. Єдине, що ви можете зробити - змінити свої думки про нього. До речі, дуже нерозумно картати себе за те, що ви когось образили або хтось зачепив вас давним-давно.
- Кохання - єдина відповідь на будь-яку нашу проблему. Дорога до неї завжди лежить через прощення. Прощення позбавляє від образи і провини.
- Якщо бачити в проблемі можливість змінюватися, а в кризі - потенціал для зростання, то ви ніколи не будете захоплені обставинами зненацька.
- Ви не зміните іншу людину, поки не змінитеся самі.
- Разом з любов'ю до себе культивуйте самоповагу.
- Що таке любов до себе? це визначити мета життя і знайти собі справу до душі.
- Не варто намагатися виправити проблему. Краще змінити свої думки. І проблема дивним чином виправить сама себе.
Наші думки мають унікальну здатність формувати нашу долю. Додай кілька балів до своєї кармі і поділися цими життєстверджуючими і позитивними істинами зі своїми друзями!
