За рекомендацією лікаря приймаю цю живильну суміш. Результат немислимий!

Про користь волоських горіхів і меду я дізналася дуже давно, ще в дитинстві. У нас в сім'ї було прийнято вживати ці осінні ласощі разом. Поєднання двох корисних продуктів володіє чудовим смаком, прекрасно замінює будь-які солодощі та десерти, а як добре позначається на роботі мозку! Горіхи і мед ніби створені одне для одного ...

Нещодавно я виявила підтвердження того, що медово-горіхова суміш дійсно здатна зцілювати. Дідусь моєї подруги зліг з інфарктом, і лікар призначив йому в обов'язковому порядку приймати ці медові горіхи. Як ліки, кожен день, весь період відновлення після інфаркту. Все дуже турбувалися за стан здоров'я старого, але його самопочуття швидко прийшло в норму!

Впевнена, секрет його чудесного одужання - в цьому натуральному засобі! Скільки ж унікальних властивостей таять в собі дари осені ...

Волоські горіхи з медом

складові

• 100 г волоських горіхів
• 2 ст. л. меду

приготування

1. Подрібни горіхи в ступці або за допомогою качалки в дрібну крихту. Навіщо подрібнювати горіхи?

   Через присутність в горіхах інгібіторів вони погано розщеплюються в травній системі. Жувати даний продукт потрібно дуже ретельно!

   

   Щоб горіхи і всі присутні в них корисні речовини повністю засвоїли, перед вживанням в їжу краще їх подрібнити. Ідеально - розтерти в пил за допомогою блендера або кавомолки.

2. Розділи цю лікувальну порцію на 3 частини. Приймай горіхово-медову суміш за 15 хвилин до їжі 3 рази на день.

Є й інший, більш традиційний спосіб приготування суміші з волоських горіхів і меду. Потрібно взяти 2 частини волоських горіхів і 1 частина меду, помістити горіхи в чисту скляну банку і залити медом. Дуже красиво виглядають половинки волоських горіхів в меду, нагадують метеликів ...

Таку суміш треба приймати по 1 ст. л. 3 рази на день перед їжею. Ще раз зазначу, важливо горіхи дуже добре пережовувати, Ось тоді вони принесуть користь для здоров'я! Інакше травна система не розчинить настільки щільний продукт, і ми не отримаємо бажаного благотворного впливу на організм.

Користь суміші для здоров'я

1. зміцнює імунітет
   Горіхи в поєднанні з медом є біологічно активним продуктом! Йод, вітаміни і мікроелементи, які є в складі суміші, підвищують здатність організму чинити опір різним інфекціям.
   
2. Швидко відновлює організм після хвороби
   Будь-яка перенесена хвороба - стрес для організму. Суміш горіхів з медом лікарі рекомендують регулярно вживати навіть хворим, які перенесли інфаркт! Магній, які міститься в горіхах, розширює судини. А після інфаркту судини помітно звужуються.
3. Зміцнює серцево-судинну систему
   Залізо, мідь, кобальт, цинк і вітамін В6, які входять до складу суміші, допомагають організму утворювати еритроцити, нові клітини крові. Також ці речовини розріджують кров: Відмінна профілактика тромбозу!
   
4. Лікує анемію і не дає їй розвиватися знову
   Якщо постійно вживати горіхи з медом, анемія буде не страшна! Залізо, яке міститься в горіхах, легко засвоюється організмом.
5. Покращує обмін речовин
   Орехово-медова суміш стимулює процеси метаболізму в організмі. Так, це засіб, безумовно, калорійно! Але в розумному дозуванні, не більше 3 ст. л. в день, воно навіть допоможе схуднути. Горіхи насичені корисними жирами, які сприяють схудненню. Такі жири не містять холестерину, зате допомагають внутрішнім органам правильно функціонувати.

   За рахунок високого вмісту клітковини горіхи сприяють налагодженню травного процесу, усувають застійні явища в шлунково-кишковому тракті.

6. активізує мозок
   Завдяки високому вмісту вітамінів групи В горіхова суміш стимулює мозок і розумові процеси.
   

Цей коротенький відеоролик допоможе тобі вибрати найкращі волоські горіхи! Особливо мені сподобалося зауваження з приводу шкаралупи волоських горіхів: виявляється, чим тонше вона, тим краще.

Щоб зробити горіхову суміш, максимально корисну для роботи серця, додай до неї курагу та ізюм. Ці сухофрукти містять багато калію, що зміцнює серцево-судинну систему. Також пропоную тобі приготувати ароматний глінтвейн з гвоздикою, який підтримає серце при будь-яких проблемах!

Глінтвейн для зміцнення серця

складові

• 0,5 л домашнього червоного вина
• 5 бутонів сушеної гвоздики
• 1 паличка кориці

приготування

1. Для приготування лікувального напою вибирай якісні спеції і домашнє вино, ні в якому разі не магазинне!

   Додай в скляну пляшку з вином 5 шт. сушеної гвоздики і паличку кориці, закрий пляшку пробкою. Залиш глінтвейн настоюватися в темному місці 3 тижні.Підігрівати і кип'ятити вино зі спеціями не потрібно: при термічній обробці ефірні масла, вітаміни і ароматні речовини, присутні в прянощах, зникнуть.

2. Готовий глінтвейн приймай 3 рази в день по 1 ч. Л., Запиваючи чаєм.

Корисними властивостями володіє не тільки стиглий, але і зелений волоський горіх з медом. Щоб приготувати цей засіб, потрібно подрібнити зелені горіхи і залити їх медом в пропорції 1: 1. Дати суміші настоятися 2 тижні, потім процідити.

Приймай натуральні ліки по 1 ч. Л. 3 рази на день перед їжею. Суміш із зелених горіхів і меду допоможе стабілізувати роботу серцево-судинної системи і позбавить від мігрені!

Поспішай робити добрі справи! Здорова людина завжди прийде на допомогу своїм близьким, адже у нього будуть на це сили. Дбати про свій організм необхідно всім нам, а восени особливо сприятливий момент для цього, адже навколо стільки корисних продуктів. Поділися з друзями нашими зміцнюють здоров'я рецептами!