Як використовувати горіхову шкаралупу для здоров'я

Про користь горіхів чув кожен, але хто чув про користь їх шкаралупи або зеленої шкірки? Але ж ці, здавалося б, непотрібні частини горіха з давніх часів використовуються людством для приготування цілющих настоянок і сиропів. Викидаєш шкаралупу у відро для сміття - відмовляєшся від потенційної користі!

І сьогодні редакція "Так просто!" навчить готувати настойки з шкаралупи горіхів, Які вберігають від проблем серця і судин, допомагають в боротьбі з застудою, а також налагоджують здоровий сон.

© DepositPhotos

Шкаралупа волоського горіха

Для страждають від гіпертонії, настоянка з твердої горіхової шкаралупи стане справжнім порятунком, адже вона нормалізує тиск і чистить судини. А ось приготувати настоянку в домашніх умовах нескладно.

© DepositPhotos

складові

• 15 горіхів (потрібна саме шкаралупа без ядер)
• 0,5 л горілки

приготування

1. Шкаралупу ретельно очисти від серцевин, вимий і просуши.
2. Поклади очищені "черепашки" в скляну ємність (підійде звичайна банку) і залий горілкою.

© DepositPhotos

3. Ємність з настойкою закрий капроновою кришкою і помісти в сухе, темне місце з кімнатною температурою на 14 днів.
4. Настоянка готова. Можна приймати по 1-2 ст. л.вранці, мінімум за півгодини до їди. Суміш прочищає судини, а також допомагає в лікуванні дихальних шляхів. Може використовуватися як профілактичний засіб від гіпертонії.

У Калмикії здавна готували розслаблюючу і заспокійливу настойку з шкаралупи волоських горіхів, Яка рятувала від безсоння. Для цього очищену шкаралупу горіхів відварювали в молоці 30-40 хвилин. Всього півсклянки такого "зілля" перед відправленням в ліжко дарують міцний і спокійний сон.

© DepositPhotos

Відвари з горіховою шкаралупи на воді до сих використовуються при проблемах шкіри. Досить помістити шкаралупу в воду і довести до кипіння. Ще гарячим відваром слід протирати проблемні ділянки шкіри і вмиватися.

Зелена шкірка волоського горіха має ще більше застосувань. Особливо актуально це зараз, коли сезон горіхів тільки починається. Горіхова шкірка допомагає при розладі шлунку і простудних захворюваннях. З неї навіть роблять цілющий лікер.

Зараз саме час запасатися зеленими горіхами і робити з них різні корисні настоянки. Ми розповімо про приготування кошти від найпоширенішою проблеми холодної пори - застуди.

складові

• 0,5 л зеленої горіхової шкірки
• 0,3 л свіжого меду

приготування

1. Склади в літрову банку очищену зелену шкірку (без горіхів).
2. Залий медом і щільно закрий банку капроновою кришкою.
3. Постав настоюватися в темне місце. Через пару тижнів настоянка буде готова до вживання.

© DepositPhotos

Одна чайна помилкова такої настойки до гарячого чаю допоможе легко подолати осінню застуду. Тому запасайся цілющим засобом з зеленої горіхової шкірки вже зараз. А також роби інші корисні горіхові настоянки.

Ми дуже недооцінюємо лікувальні властивості волоського горіха. Адже в народній медицині використовуються не тільки шкірка, шкаралупа і серцевини горіхів, але також і його зелене листя.

Використовуй горіхи по максимуму, а також поділися цієї сенсаційною інформацією з друзями. Нехай кожен дізнається більше про користь горіхової шкаралупи, Що дуже актуально напередодні горіхового сезону.