Жінки, не бійтеся раку молочної залози! Негайно розпочати вживання належить усім, кому за 40 ...

Кожна восьма жінка в світі хворіє на рак грудей. Сьогодні невідомі причини, чому одні жінки схильні до цього захворювання, а інші - ні.

основними факторами, Що впливають на розвиток раку грудей, є: вік, генетична схильність, ожиріння після менопаузи або надмірна вага, слабка фізична активність, зловживання алкоголем, пізні пологи (після 35 років).

На ранніх стадіях захворювання найчастіше протікає абсолютно безсимптомно, а першими ознаками раку можуть бути ущільнення і зміна зовнішнього вигляду молочної залози.

Профілактика раку молочної залози

Ти - те, що ти їси! Крім важкої фармакологічної артилерії, в боротьбі з пухлинами допомагають і звичайні продукти.

6 продуктів для підвищення імунітету

1. водорості
   Морські водорості є багатим джерелом йоду, а його недолік в організмі призводить до великому ризику розвитку раку молочної залози. Хлорофіл, присутній у водоростях, має сильне антиракова вплив. Намагайся частіше вживати морські водорості і продукти, багаті йодом.
   
2. Соя
   Соєві продукти, такі як тофу, темпі і місо, містять в собі генистеин - рослинний гормон.А ось соєве м'ясо і молоко містять дуже низький рівень генистеина, тому ці продукти слід уникати в раціоні.
   
3. Цибулю і часник
   Часник і цибуля є одними з кращих протиракових засобів. Вони містять у собі сірчані компоненти і флавоноїди, які уповільнюють пухлинний ріст і підвищують імунітет.
   
4. гранат
   Плоди гранатового дерева несуть величезну користь жіночому організму. Дослідження довели, що гранатовий сік, багатий антиоксидантами, сприяє пригніченню росту ракових клітин в молочній залозі.

   Гранат містить речовини, які блокують синтез естрогену. Коли цей гормон в надлишку, він провокує розвиток ракових клітин. Внеси родзинку в свій раціон: додавай зерна граната в салати і пий справжній гранатовий сік.
   

5. Куркума
   Ця жовта спеція дуже корисна для організму, вона має антисептичні та протизапальні властивості. Основний компонент куркуми - куркумін, він пригнічує ріст ракових клітин.
   
6. Молоко і молочні продукти
   Вживання молока і молочних продуктів є запорукою отримання вітаміну D і кальцію. А перебуваючи на сонці щодня протягом 12 хвилин, ти знижуєш ризик розвитку раку грудей на 50%.
   

Запам'ятай ці 6 натуральних продуктів-лікарів, включи їх в свій раціон, у ти отримаєш гарну профілактику раку молочної залози!