Як часто ти помічав, що у тебе тремтять або набрякають руки? Тремтіння, набряки і поколювання в руках можуть виникати з різних причин, які не несуть велику небезпеку для організму. Але якщо ти помічаєш, що подібне повторюється з якоїсь періодичністю, це може бути першою ознакою хвороби.
Редакція "Так просто!" розповість тобі, які зміни в руках можуть стати приводом для походу до лікаря.
Проблеми зі здоров'ям
- Біль у великому і вказівному пальцях
Якщо тебе турбує постійний біль у великому і вказівному пальцях - це може бути ознакою синдрому зап'ястного каналу, неврологічного захворювання, причиною якого є здавлювання серединного нерва між кістками, поперечної кистьовий зв'язкою і сухожиллями м'язів зап'ястя.
Воно викликає неприємні відчуття в кистях рук і оніміння. Таким захворюванням страждають люди, чия робота пов'язана з монотонними рухами рук (робота за комп'ютером, гра на фортепіано).
- Тривале загоєння ран
Якщо рани на руках заживають дуже довго, а синці не сходять місяцями - пора бити тривогу. Це може бути ознакою діабету. При прояві інших симптомів (постійний голод і спрага, оніміння рук і ніг) варто звернутися до лікаря і перевірити рівень цукру.
© DepositPhotos
- Зміна кольору пальців
Пальці можуть змінювати свій колір з багатьох причин. Наприклад, переохолодження, стрес або тривалі фізичні навантаження. Але якщо таке відбувається постійно і без видимих на те причин, супроводжується болем або онімінням - слід звернутися до лікаря. Це можуть бути симптоми захворювання хребта або судин.
- підвищене потовиділення
Найчастіше долоні пітніють по цілком зрозумілих причин. Але якщо потовиділення занадто інтенсивне і відбувається без видимих причин, це може говорити про наявність у тебе ладонного гіпергідрозу.
© DepositPhotos
- ламкість нігтів
крихкість і ламкість нігтів може сигналізувати про збої в роботі щитовидної залози. Але тільки якщо спостерігаються такі симптоми, як слабкість, втома і біль в суглобах. В іншому випадку причиною ламкості можуть бути неправильний догляд за нігтями або постійний контакт з побутовою хімією.
- холодні долоні
Температура рук може змінюватися під впливом різних факторів, і це цілком нормально. Але якщо долоні стають крижаними занадто часто і змінюють свій колір - варто сходити до лікаря. Це може сигналом про проблеми з нервовою системою або кровообігом.
- тремтіння
Стрес, хвилювання і інтенсивні фізичні навантаження можуть спровокувати тремтіння в руках, яка проходить після відпочинку. А ось безпричинна тремтіння, яка виникає з якоїсь періодичністю, може говорити про брак вітамінів групи В в організмі.
- набряк
Часто ми стикаємося з набряками рук в жарку погоду - це цілком нормально, такі набряки проходять самі. А ось постійні і тривалі набряки можуть сигналізувати про хвороби суглобів. Такі симптоми не варто ігнорувати.
- Зміни кольору нігтьової пластини
Якщо у тебе спостерігається легке посиніння нігтьової пластини разом з хворобливими відчуттями в пальцях - це може бути ознакою низького рівня гемоглобіну або навіть анемії.
Якщо ти помітив у себе такі, здавалося б, нешкідливі симптоми - варто звернутися до лікаря. Звичайно, подібні зміни можуть бути зрозумілими чи не свідчити про щось більше, але чому б не перестрахуватися? Турбота про здоров'я ніколи не буває зайвою!
Якщо тобі сподобався цей пізнавальний матеріал - поділися з друзями!
