Кому і чому кондиціонер може нести небезпеку? 8 незаперечних фактів.

Поява кондиціонера дуже сильно полегшило наше життя. Йому навіть вдалося вийти в розряд незамінних речей, адже в спекотні дні з ним набагато легше живеться. Але якщо ти думаєш, що кондиціонери - річ абсолютно безпечна, то ти трохи помиляєшся на цей рахунок.

© DepositPhotos

Редакція "Так просто!" розповість тобі, чому постійна робота в приміщенні з кондиціонером може бути небезпечна для здоров'я.

Як працює кондиціонер

Кондиціонер - прекрасне диво техніки, яке допомагає врятуватися від спеки влітку і зігрітися в зимові холоди. На жаль, це прекрасний винахід має цілий ряд побічних ефектів для здоров'я людини, про яких ти міг не знати.

1. зневоднення
   Це відомий факт - швидкість дегідратації набагато вище, якщо людина знаходиться в кімнаті з кондиціонером. Сам по собі кондиціонер знижує вологість приміщення, що непомітно на перший погляд.

   Організм починає втрачати воду, адже температура досить низька і пити воду зовсім не хочеться. Якщо ти працюєш в приміщенні з кондиціонером - уважно стеж за кількістю споживаної рідини.

   
   © DepositPhotos

2. Головні болі
   Ще один неприємний ефект від кондиціонованого повітря.Одна з причин головного болю і мігрені - зневоднення організму.

   
   © DepositPhotos

3. Проблеми з дихальною системою
   Офісні співробітники дуже часто скаржаться на постійні респіраторні симптоми: закладеність носа, пересихання в горлі і носі і навіть риніт. Дослідження показують, що 28% людей, які працюють в приміщенні з кондиціонером, страждають ринітом. Зате серед людей, які працюють в вентильованому приміщенні, ця цифра становить всього 5%.

   
   © DepositPhotos

4. сонливість
   Головна функція кондиціонера будинку або на роботі - охолодити повітря і підбадьорити тебе. Ось тільки ефект може бути зворотним. Доведено, що люди, які працюють в кондиціонованих приміщеннях, частіше скаржаться на сонливість.

   
   © DepositPhotos

5. Сверблячка і сухість шкіри
   чи шкідливий кондиціонер для шкіри? Ще й як! Надмірне кондиціонування повітря в поєднанні з впливом сонячних променів може провокувати свербіж і пересушувати шкіру. Потрібно ретельно дбати про постійне зволоження шкіри, особливо в літню пору.

   
   © DepositPhotos

6. Астма і алергія
   Кондиціонер навряд чи може стати причиною виникнення цих хвороб, але ось погіршити ситуацію цілком може. З одного боку, кондиціонер може захищати людей, які чутливі до пилку або пилу, але деякі люди скаржаться на те, що симптоми алергії посилюються.

   
   © DepositPhotos

7. сухість очей
   Через пересушеного повітря може виникати сухість і подразнення очей, а також їх почервоніння і погіршення зору.

   
   © DepositPhotos

8. Застуди та інфекції
   Оскільки кондиційоване повітря пересушує носові проходи, це може привести до подразнення слизових оболонок. Таким чином твій організм стає вразливим і підхопити віруси та інфекції набагато простіше.

   
   © DepositPhotos

Рада редакції

Повітряний дійсно може бути небезпечним для нашого організму, але навряд чи вийде зовсім позбутися внутрішніх кондиціонерів. Адже це зручне пристосування і навіть дуже корисне в деяких випадках. Щоб убезпечити себе від згубного впливу цього дива техніки, потрібно дотримуватися пару простих правил.

Постарайся не сидіти під прямими повітряними потоками, це допоможе уникнути респіраторних захворювань. Також старайся носити речі з натуральних тканин, добре всмоктують вологу. Це збереже м'язи спини і шиї від запалення.

Перед виходом з офісу вимкни кондиціонер і дочекайся, поки температура поступово підніметься до вуличної. Так організму буде простіше адаптуватися і не буде різкого перепаду температури.А ще стеж за кількістю вживаної рідини, щоб уникнути зневоднення.

Якщо дотримуватися пару цих простих правил, можна уникнути неприємних наслідків, а кондиціонер тоді принесе більше користі, ніж шкоди.

А ти стикався з цими побічними ефектами? Поділися з нами в коментарях!