Для доглянутою леді молодий і свіжий вигляд - це не тільки питання краси, але і життєва позиція. Можна не турбуватися про вік, але стежити за станом шкіри потрібно обов'язково!
Досить часто боротьба зі зморшками починається з області навколо очей, тому перенісся невиправдано залишається поза увагою. Згодом на ній пролягає незгладима зморшка, і навіть гладенька шкіра по всьому периметру НЕ відверне увагу від "похмурої смуги".
Як позбутися від зморшок
Зморшки - це природно, тому і боротьба зі зморшками повинна бути природною! І першою в твоєму арсеналі має бути профілактика. Краще позбавлення від зморшок може бути тільки їх відсутність! Будь пильною: перші зморшки можуть з'явитися вже в 20 років.
Молода шкіра надовго
- зволоження
Найпростіше і одночасно дієвий засіб - це підтримка вологості шкіри. Сухій шкірі не вистачає еластичності, вона рветься, треться, зношується.
Жінкам із сухою шкірою можна використовувати креми, маски і косметичні масла. Нормальна шкіра вимагає регулярного догляду, а жирну шкіру не можна сушити скрабами. Переніссі приділяй особливу увагу, як і крилець носа!
- Контроль за мімікою
Зайве розтягування шкіри може призвести до наслідків у вигляді зморшок. Намагайся бути стриманою, і з часом це увійде в звичку. Особливо небезпечно погане настрій! Якщо занадто часто супити, на лобі і переніссі проляжуть глибокі зморшки, від яких потім дуже складно позбутися. - зарядка
Гімнастика від зморшок - натуральний і дієвий спосіб привести шкіру і м'язи обличчя в порядок. Це допоможе шкірі бути в тонусі і довго тримати свіжий вигляд. Ми підкажемо, як це робиться!
Зарядка для обличчя
- Повільне пощипування брів від перенісся до скроні до 1 хвилини (близько 10 разів).
- Приклади долоню або обидві долоні до чола горизонтально (можна використовувати кілька пальців, а не всю долоню). Трохи потягни шкіру вгору і порахуй до 10. Закрий очі і порахуй до 10. Напряги ніс і спробуй як би опустити його кінчик вниз разом з верхньою губою. І знову вважай до 10. Ця вправа краще повторити 3 рази з невеликими перервами.
- Приклади середні пальці рук до перенісся. Вказівні пальці повинні розташовуватися над ними. Починай хмуритися, але продовжуй міцно утримувати пальці на місці. Зморшки нічого не винні з'являтися! Зроби 3 підходи по 10 разів.
Комплекс з цих трьох вправ треба виконувати п'ять хвилин, і результат гарантовано! Цю зарядку можна розбавити легким масажем обличчя по масажних лініях.
Старанність і турбота набагато краще дорогих і малоефективних засобів, а для більшого ефекту роби вправи для особи. Відклади старіння в довгий ящик! Поділися цією статтею з усіма, адже молодості багато не буває.
