Кеті Гарнер в цьому році виповнилося 28 років. Зараз вона затребувана модель, завидна наречена і просто красива дівчина. Але так було не завжди. Важко повірити, але всього рік тому Кеті важила більше 160 кг!
Пампушки Кеті була все життя. Уже в підлітковому віці розмір її одягу був 3XL. Над Кеті жартували однокласники, її не підтримували батьки. Дівчинка моторошно соромилася свого зовнішнього вигляду.
Аж до 2016 року Кеті харчувалася шкідливим фастфудом і готовою продукцією з супермаркетів. Піци, напівфабрикати, газована вода ... Пізніше дівчина зізналася, що не могла згадати навіть смак окремих овочів - так рідко вона їх їла.
Все змінилося, коли дідусь Кеті помер від ускладнень, викликаних ожирінням, а бабуся втратила зір від діабету, також викликаного зайвою вагою. Тоді дівчина зрозуміла - настав час змін!
Кеті і перш пробувала схуднути, проте неграмотне схуднення тільки викликало непереборне бажання є ще більше. Тому все її попередні спроби закінчувалися плачевно. На цей раз Кеті стала учасницею програми, що допомагає людям скинути зайву вагу.
Всього за 1 рік і 1 місяць ця хоробра дівчина скинув 82 зайвих кілограма! Її вигляд змінювався на очах.Після того як її історія стала відома на весь світ, з нею зв'язалося модельне агентство і запропонувало співпрацю.
Кеті змінилася до невпізнання. Тільки подивися, хіба можна дізнатися в цій красуні-дівчині колишню пампушку?
Історії, як ця, повинні служити серйозним натхненням і мотивувати на роботу над собою.
Самотність і відчуття власної неповноцінності - серйозні супутники зайвої ваги. Незважаючи на модну зараз філософію бодіпозітіва, яка закликає любити себе такою, яка ти є, зайва вага - це завжди серйозні проблеми зі здоров'ям.
Поступове грамотне схуднення важливо не тільки для повноцінного життя в соціумі. Поліпшення стану здоров'я і самопочуття - ось головна мотивація, яка повинна спонукати тебе на боротьбу із зайвими кілограмами.
