Відомий психолог Наталія Грейс стверджує Як людина проявляє себе в дрібницях - такий він і є!

Минулого тижня я зустрілася зі своєю близькою подругою. Ще місяць тому вона перебувала в дуже поганому, я б сказала, депресивному стані. А все через те, що вона розлучилася з хлопцем, та й з рідними не все ладилося.

Причин було багато, деякі залежали від складних обставин, але здебільшого від неї самої і від її невміння правильно реагувати на певні життєві ситуації.

Після нашої з нею зустрічі я була глибоко вражена. Олена ніби випромінювала спокій, умиротворення, а очі її світилися щастям. Виявляється, причиною стало глибоке переосмислення життя, А допомогли їй в цьому поради з книги одного мудрого психолога.

Як стати мудрим

Наталія Грейс - талановитий психолог і бізнес-тренер з Санкт-Петербурга. У своїй книзі "Закони Грейс" вона сформулювала ряд закономірностей, які дійсно працюють.

Редакція "Так просто!" підготувала для тебе 14 життєвих порад Наталії Грейс, Які допоможуть тобі стати мудрішими. І чому я не знала про це раніше?

1. закон обнулення
   Твоєму мозку обов'язково потрібно відпочивати від тієї величезної кількості завдань, які ти даєш йому кожен день.Якщо за день з намічених тобою двадцяти восьми запланованих справ зроблено тільки чотирнадцять - не варто звинувачувати себе за неефективність. Нічого страшного не трапиться, якщо ти сядеш і будеш тупо дивитися перед собою в порожнечу.

   Саме в цей час мозок "очищається". За словами Наталії: "Це і є обнулення. Навіть грунт перестає бути родючою, коли на сьомий рік їй не дають відпочити, а змушують народжувати знову. Це робить її безплідною рабинею".

   

2. Закон показовості дрібниць
   Як чоловік проявляє себе в дрібницях - такий він і є! Навіть жадібна людина може бути щедрий по-царськи, але раз на рік. Дріб'язкова натура виявляється в дрібницях щодня, тому дрібниці куди більш показові!

   

   © DepositPhotos

3. Закон помилкової доброти
   Людині тільки здається, що він допомагає, проте найчастіше зовсім не потрібно лізти до людей зі своїм прагненням надати послугу або направити в потрібне русло. Коли силоміць тягнеш алкоголіка лікуватися, то лише продовжує його агонію, при цьому витрачаючи власний час.

   Алкоголік зап'є знову, а ми станемо вважати його невдячною свинею, замість того, щоб запитати себе, чи варто взагалі метати перли. Людина повинна вирішити свої проблеми сам.Він виростає в міру того, як зростає його арсенал рішення проблем.

   

4. Краще недо-, ніж пере-
   Цей закон підходить абсолютно до всього того, що відбувається. Наприклад, якщо вимовляєш мова - закінчи її до того, як люди втомляться. Гете говорив: "Таємниця нудного полягає в тому, щоб сказати все".

   А якщо ти прийшов на побачення, постарайся піти трохи раніше, ніж це захоче зробити твій партнер. Іди з гостей перш, ніж вони занудьгує по самотності. Запам'ятай: краще недо-, ніж пере-.

   

© DepositPhotos

5. Закон загальної упряжки
   Двоє коней в одній упряжці в змозі зрушити з місця 15 тонн. А ось кожна з них окремо - тільки 3 тонни. Впрягатися в справи з кимось - і будь ефективним. "Нитка, потрійна, не скоро порветься".

   

© DepositPhotos

6. закон хреста
   Хрест кожному дається в суворій відповідності з його спиною.

   

7. Закон чарівного слова
   За словами Наталії, чарівне слово зовсім не «будь ласка», а «ні». Дуже багатьох неприємних ситуацій і внутрішніх розладів можна уникнути, якщо навчитися відмовляти людям.

   Намагайся не проводити час в порожньому спілкуванні "з ввічливості", а також не давати грошей в борг, коли тобі зовсім не хочеться цього робити. Це куди краще, ніж страждати з приводу того, повернуть чи ні. Дай людині те, що можеш подарувати, а в борг не давай. Мудра фраза: "Хочеш втратити друга - дай йому грошей в борг".

   Коли людина аргументовано відмовляє, його самооцінка підвищується, зростає повага до себе. Люди бояться відмовляти. А знаєш чому? Вони бояться не сподобатися! Але ж всім не догодиш. Якщо відразу сказати "ні", то і аргументувати відмову вже буде легше.

   

© DepositPhotos

8. Закон один раз налагодженого
   Одного разу налагоджене відмінно працює!

   

9. Закон загальної пам'яті
   Найбільше людей пов'язує спільна пам'ять про події та всякі пуди солі. На загальній пам'яті базується прихильність і в неабиякою мірою спокійна стадія триває любові. Саме тому потрапляння в пам'ять пов'язує людей. Хочеш доброї прихильності - попадай в пам'ять добром.

   

10. Закон "Чи не твої люди"
    Чи не твої люди все одно від тебе підуть.

    

11. Закон хибності ідеальних умов
    Зоряний психолог каже з цього приводу так: "Ніколи не буде ідеальних умов. Нерозумно, звичайно ж, заперечувати, що сприятливі обставини зрідка трапляються. Ще рідше комусь вистачає мудрості скористатися ними. Частково тому, що можливості ховаються під личиною проблем, які потрібно вирішувати".

    

© DepositPhotos

12. Закон неминучості втрат
    Людині властиво помилятися, і це абсолютно нормально. Тому втрати неминучі. Знаючи це, не слід засмучуватися занадто сильно. На багато, але не на все ми можемо вплинути.

    Є загальні закони світобудови. Ми не можемо бути ідеальними, і наші дії теж. Намагайся приймати неминучість втрат зі смиренням.

    

13. Закон прив'язки думок до ближнього
    Людина, яка знаходиться поблизу тебе, змушує думати про себе, навіть якщо він зовсім тобі нецікавий. В цьому небезпека близькості нікчемних людей.

    

14. Закон правильних вчинків
    Якщо людина чинить правильно, його справи йдуть з кожним днем ​​все краще і краще.

    

© DepositPhotos

Рада редакції

А для того щоб твої взаємини з коханою людиною були ще тепліше, ми підготували добірку з 10 кращих фільмів про кохання і пристрасті. Ідеально для холодних зимових вечорів!

Що скажеш з приводу цих законів мудрості? Чи згоден ти з ними? Моїй подрузі вони здорово стали в нагоді в боротьбі з осінньою депресією, а особисто мені допомогли налагодити щасливі відносини з чоловіком і рідними.

Обов'язково поділися цими життєвими порадами зі своїми друзями, можливо, комусь зараз вони можуть бути корисні.