Якщо тебе турбує випадання волосся, ламкість нігтів або поганий сон, ось що потрібно їсти!

Такі проблеми, як випадання волосся і ламкість нігтів, Жінки часто намагаються прибрати зовнішніми засобами: масками, маслами, аптечними лосьйонами і сироватками. Але це має лише короткочасний косметичний ефект і не більше.

Здоров'я надниркової залози може вплинути на здоров'я твого волосся, нігтів і навіть на якість сну. Наднирники розташовані на верхній частині нирок, і є ендокринної залозою. Ці залози відповідають за кілька гормонів, таких як стероїди і адреналін.

Редакція "Так просто!" підготувала для тебе рецепт засобу, який нормалізує роботу надниркових залоз, Тим самим позбавить від багатьох проблем. Кількість інгредієнтів береться в залежності від порції і смакових уподобань.

Засіб від випадіння волосся у жінок

складові

• 500 мл натурального меду
• 30 г сушеного листя петрушки
• 200 г бразильських або волоських горіхів
• 100 г родзинок
• 20 г меленого імбиру

приготування

1. Поклади сушене листя петрушки і бразильські горіхи в блендер і змішай їх.
   
2. Далі, додай родзинки, мелений імбир і чистий мед.
   
3. Ретельно перемішати всі інгредієнти і помісти в скляну банку. Бережи в холодильнику.
   

Вживай 2 столові ложки цих ліків вранці за 15 хвилин до сніданку, на голодний шлунок. Ти повинна приймати цю дозу двічі або тричі на тиждень.

Таким чином ти даси наднирковим імпульс і відразу відчуєш зміни в своєму тілі. Якість сну покращиться, твоє волосся будуть виглядати здоровими, а нігті стануть міцними.

Звертай увагу на зовнішні сигнали про порушення в своєму організмі і вчасно позбувайся них! Поділися рецептом смачних ліків зі своїми подругами!