Коли у мене запитують, чому я не купую крем для обличчя в дорогих магазинах, я відповідаю, що не люблю переплачувати. Особливо, якщо платити потрібно не за якість, а за красиву баночку. Звичайно, в косметичних крамницях можна знайти що завгодно, але якщо уважно прочитати склад дорогих засобів, можна помітити, що він мало чим відрізняється від низькосортного ширвжитку.
© DepositPhotos
Саме через не відповідності параметрів "ціна-якість" я мало довіряю магазинної косметиці. Але так було не завжди. Моя найкраща подруга, дипломований косметолог, навчила мене розбиратися в складах і розповіла пару секретів, як самому зробити крем, маску або бальзам не гірше елітних брендів.
Результатом я задоволена! Секрет не приховую, а ділюся з усіма бажаючими. Унікальним засобом, яке просто необхідно нашому організму, шкірі, волоссю і нігтям, є нікотинова кислота. Мало хто згадує про неї, але це справжня панацея від шкірних проблем, а також дуже потрібний і корисний організму вітамін.
У медицині це лікарський засіб зустрічається під назвою вітамін РР, "Ниацин" або вітамін В3.Його дія заснована на активній участі в окисно-відновних процесах в організмі. А також нікотинова кислота сприяє зростанню тканин і перетворення жиру в енергію.
Мінімальна нестача вітаміну РР проявляється тривожними симптомами: Нудотою, головним болем, розладами травлення, загальною слабкістю і безсонням. Але найперші ознаки дефіциту - лущення і дерматити, сухість шкіри і схильність до ранніх зморшок.
© DepositPhotos
При зовнішньому застосуванні нікотинова кислота розширює судини і сприяє поліпшенню кровопостачання шкірних покривів. завдяки своїм антиоксидантним властивостям, Вітамін РР добре знімає запалення і перешкоджає втратам вологи з шкіри. Тому вона стає пружною і буквально "молодшає" після декількох застосувань. Крім цього, вітамін РР стимулює регенеруючі процеси, покращує текстуру і тон особи.
© DepositPhotos
"Гусяча шкіра", зморшки і зайва пігментація залишаться в минулому, якщо вміло користуватися таким цінним продуктом, який можна купити не за всі гроші світу, а за сущі копійки в найближчій аптеці! Застосування нікотинової кислоти в ампулах виправдане завжди.Щоб приготувати косметику в домашніх умовах, тобі знадобиться мінімальний набір складових компонентів.
© DepositPhotos
© DepositPhotos
© DepositPhotos
Для волосся нікотинова кислота в ампулах - це просто знахідка! Щоб підсилити зростання і розбудити сплячі волосяні фолікули, косметологи рекомендують робити вітамінні маски після миття голови, 1-2 рази в тиждень.
© DepositPhotos
Рівномірно розподіли вміст ампули по шкірі голови і залиш на 15 хвилин. Якщо у тебе густе волосся, можеш розвести вітамін в невеликій кількості води. Більше 1 ампули використовувати небажано, інакше можлива алергічна реакція.
Якщо твій раціон харчування збалансований, додаткової потреби в нікотинової кислоти немає. Але в профілактичних цілях і для поліпшення загального стану волосся і шкіри, рекомендують приймати вітамін РР у вигляді біологічної добавки. Дозування потрібно уточнити у лікаря, оскільки є серйозні протипоказання.
© DepositPhotos
Нікотинова кислота протипоказана для внутрішнього застосування вагітним жінкам, людям з індивідуальною непереносимістю препарату і схильностям до алергії, хворим на артеріальну гіпертензію, артеросклероз, виразкову хворобу, хворим на подагру і цукровий діабет.
© DepositPhotos
Ми дуже мало знаємо про надзвичайно ефективних домашніх засобах по догляду за шкірою. А вони, виявляється, доступні кожному! Не варто вірити телевізійній рекламі і збирати гроші на чарівний засіб від зморшок. Дуже часто за красивою упаковкою ховається не зовсім якісний продукт.
Запорука здорової шкіри і шовковистих волосся - це правильне харчування. Багато проблем зі здоров'ям можна вирішити, додавши в раціон корисні продукти багаті вітамінами і мікроелементами.
Розкажи нам в коментарях, яким косметичних засобів ти довіряєш? Не соромся написати назву, нам дуже важливо твоя думка з цього приводу!
Обов'язково покажи статтю подругам, їм буде цікаво дізнатися, чим можна замінити дорогі магазинні крему і маски!
