Доктор Дуайт Ланделл - кардіохірург з 25-річним стажем визнає, що відкриття дворічної давності повністю змінює уявлення людства про холестерин, як основний через серцево-судинних захворювань. Він також говорить про те, що, незважаючи на всю очевидність і однозначність результатів цього відкриття, багато лікарів і медицина в цілому досі не в змозі визнати свою помилку і в корені переглянути методи роботи.
Як показали дослідження, проблеми з серцем і судинами виникають не через надлишок холестерину і жирної їжі. Їх причиною стає хронічне запалення стінок артерій. Якщо такого запалення немає, холестерин може спокійно циркулювати по судинах, що не накопичуючись на їх стінках. А тому всі рекомендації і методи вирішення проблем, такі як дієта з низьким вмістом жирів і ліки проти холестерину, не дають належного ефекту.
відкриття справжніх причин проблем з серцем і судинами призвело до зміни концепції боротьби з хворобами серця та іншими хронічними захворюваннями. Потрібно стежити за тим, щоб не було хронічного запалення,яке може виникати в результаті вживання токсинів, продуктів, до переробки яких твій організм не пристосований, а також потрапляння всередину бактерій і вірусів.
Потрібно виключити з раціону продукти, які травмують твій організм. А також відмовитися від дієти зі зниженим вмістом жирів, так як від неї більше шкоди, ніж користі.
Найбільш шкідливі продукти, які провокують запалення судин - це солодке, борошняне, а також рослинні масла з омега-6 (соєве, кукурудзяне і соняшникову олію). Кожен раз, коли ти їси солодку булочку, твій організм реагує на це запаленням. Часте вживання цих продуктів призводить до хронічного запалення, а потім - до діабету, захворювань серця і судин. Солодкі і приготовані в маслі продукти повільно вбивають кожного з нас.
Щоб цього уникнути, потрібно замінити споживані шкідливі масла на вершкове і оливкове, а також максимально скоротити кількість солодкого, яке ти з'їдаєш, аж до повного виключення цих продуктів з раціону.
Переглянь свій підхід до харчування і почни піклуватися про своє здоров'я прямо зараз!
