В східній медицині існує безліч різноманітних прийомів для самостійного поліпшення здоров'я. До них відноситься самомасаж, стимулювання різних точок, медитація і багато іншого. Самостійно можна зробити дуже багато для того, щоб відчувати себе краще.
Лікарі зі східних країн вважають, що пальці пов'язані з усіма внутрішніми органами. рухи пальців позитивно впливають на організм. У цигун-терапії існує метод "опускання пальців". Його використовують для поліпшення діяльності мозку і продовження життя.
На Сході вважають, що через кінцівки проходить 12 енергетичних каналів. Ця система працює навіть без її стимуляції. У старості енергія застоюється в кінчиках пальців. Тому важливо її активувати, щоб змусити організм краще працювати.
Після терапії ти відчуєш бадьорість, прилив сил, а згодом станеш більш спокійним і врівноваженим. Також знавці східної медицини стверджують, що таким способом можна продовжити життя.
Поділися з друзями цією цікавою методикою!