sneznoe.com

Домашні рецепти з куркою, потрібно брати те, що дасть сік! Десятка най-най страв з курогрудью.



Домашні рецепти з куркою, потрібно брати те, що дасть сік! Десятка най-най страв з курогрудью. /  курка

Одним з найпопулярніших продуктів на кухні є курка. З неї можна приготувати безліч страв. Бульйон, відбивні, котлети і так далі. Але, включивши фантазію і витративши небагато часу, можна перетворити звичайну курку в справжній витвір мистецтва. Для цього потрібно лише трохи постаратися.

Сьогодні ми пропонуємо тобі 10 простих рецептів на основі курячого філе, Які стануть в нагоді в різних життєвих ситуаціях.

Як смачно приготувати курку

1. Курячі грудки з помідорами і оливками

Розбав смак курки сиром і овочами і отримаєш абсолютно нове блюдо.

складові

  • 4 курячих філе
  • 20 оливок без кісточок
  • 5-6 штук томатів черрі
  • 100 г сиру фета
  • 3 ст. л. оливкового масла з винним оцтом

приготування

Куряче філе натри сіллю і чорним перцем і обсмажити на сковороді-гриль протягом 6 хвилин з кожного боку. Щоб курка не охолола, залиш її на маленькому вогні. В цей час сумішей в середній сковороді оливки, томати і половину винно-масляного соусу.

Обсмажуй до тих пір, поки помідори не стануть м'якими. Грудки змасти половиною соусу. Після цього розріж їх на смужки і полів тушкованою сумішшю помідорів і оливок.Подавай на блюді, посипавши сиром і листям базиліка.

2. Курка путаннеска зі спагеті капелліні

Цей рецепт цікавий вже тим, що відрізняється від традиційних способів приготування курки з пастою.

складові

  • 250 г курячого філе
  • 250 г капелліні (підійдуть інші тонкі спагеті)
  • 2 ч. Л. оливкового масла
  • 1/4 чашки нарізаних оливок
  • 2 чашки томатного соусу з базиліком (наприклад, томатний песто)
  • 60 г тертого пармезану
  • 1 ст. л. каперсів
  • сіль, червоний перець, листя базиліка

приготування

Користуючись інструкцією на упаковці, відвари спагетті, додавши сіль за смаком. Курку наріж середніми шматочками. Розігрій на сковороді олію і обсмажити куряче філе. Сіль і червоний перець використовуй по своєму смаку. Курку, каперси, спагетті і оливки сумішей з соусом. Оформляючи блюдо на тарілці, використовуй тертий пармезан і базилік.

3. Курячі грудки в хрусткої сирній скоринці з картоплею, перцем і цибулею

Дуже простий рецепт без специфічних інгредієнтів.

складові

  • 4 курячих філе
  • 500 г картоплі
  • 1 цибулина (нарізати смужками або тонкими кільцями)
  • 1 зелений болгарський перець (нарізати смужками)
  • 1 тонкий червоний перець (нарізати смужками)
  • 4 зубчики часнику
  • оливкова олія
  • тертий пармезан
  • помідори черрі
  • листя базиліка і спеції за смаком

приготування

Деко вистели фольгою і змасти її маслом. Духовку розігрій до 250 ° С. Часник, цибуля, червоний перець і порізаний на четвертинки картоплю виклади на фольгу. Поклади все в духовку, а тим часом розігрій на сковороді олію. Тертий пармезан змішай зі спеціями (краще без солі) і вивалявся курку в отриманої суміші. Обсмаж філе до готовності. З базиліка, томатів та оливкової олії приготуй салат. Подавай філе в сирі з картоплею, цибулею, перцем і салатом.

4. Курка, тушкована в бальзамічний оцет

Якщо ти любитель бальзамічного оцту, то цей рецепт для тебе.

складові

  • 6 шматочків філе курки
  • 1 нарізана цибулина
  • 1 ст. бальзамічного оцту
  • 1 помідор, нарізаний кубиками
  • орегано, розмарин, чебрець, сушений базилік
  • часник і спеції за смаком

приготування

Натри куряче філе сіллю і перцем. Розігрій на сковороді олію. Філе обсмажити з обох боків до появи скоринки, додай спеції і цибулю. Смаж ще 2-4 хвилини на середньому вогні до золотистого кольору цибулі.

Змішай бальзамічний оцет з сухими травами і помідорами. Потім залий суміш в сковорідку з куркою.Готуй до тих пір, поки курка не стане рожево-золотистої. При бажанні можна додати в блюдо нарізаний соломкою болгарський перець, який додасть смаку невелику гірчинку.

5. Куряча грудка, фарширована шпинатом

Курка з беконом здивує твоїх гостей.

складові

  • 4 курячих філе
  • 1/2 пачки майонезу
  • 2 зубчики часнику (дрібно нарізати)
  • пакет замороженого шпинату
  • 1/2 чашки тертого і размятого сиру фета
  • 4 смужки бекону

приготування

Змішай сир, шпинат, часник, спеції і майонез. Розріж філе, щоб вийшов "кишеньку", в який потрібно покласти ложку отриманої суміші. Оберни філе смужкою бекону і скрепі зубочисткою. Поклади філе в закрите, змащене маслом блюдо і запікати в розігрітій до 200 ° C духовці протягом години. Стеж за тим, щоб курка не пересохла.

6. Курка в журавлинному соусі

Все дуже просто, переконайся сам!

складові

  • 4 курячих філе
  • оливкова олія
  • 2 склянки журавлини
  • 1 цибулина
  • спеції

приготування

Розігрій сковорідку і обсмажити курку з цибулею. Коли на курці з'явиться золотава скоринка закрий сковорідку кришкою, зменш вогонь і туші на повільному вогні, додавши спеції за смаком. Тим часом протри журавлину через сито і додати цукор за смаком.Готову курку залий соусом і дай настоятися 10-15 хвилин. Для прикраси використовуй ягоди журавлини і зелень.

7. Курячий рулет

Смачний і гарний рулет легко стане твоїм коронною стравою.

складові

  • 4 курячих філе
  • 2 ст. л. свіжого рубаного орегано
  • 100 г фети
  • 1/2 ч. Л. лимонної цедри
  • 4 зубчики часнику
  • 1/2 склянки сухого білого вина
  • лимон
  • 2 ст. л. лимонного соку
  • оливкова олія

приготування

Відбий шматки курячого філе і виклади на них суміш з орегано, сиру фета, дрібно нарізаного часнику і лимонної цедри. Розподіливши суміш так, щоб краю залишалися вільними. Загорни рулетики, скріпивши зубочисткою. Розігрій на сковороді олію і обсмажити рулети до золотистої скоринки.

Після цього туші їх в духовці в закритому посуді до готовності. Потім залий рулети вином, лимонним соком і бульйоном. Доведи до кипіння на сковороді і дочекайся, поки википить половина рідини. Дай рулетів охолонути і наріж їх кільцями. Прикрасивши свіжими овочами і зеленню, можеш подавати на стіл.

8. Курка по-мексиканськи

У цій страві відчувається мексиканський характер. Воно прикрасить твій святковий стіл.

складові

  • 4 шматочки курячого філе
  • 1 ст. соусу сальса
  • 150 г тертого сиру чеддер
  • кмин
  • сіль, перець за смаком
  • 1 зубчик часнику

приготування

Шматочки філе на три часником, кмином, сіллю і чорним перцем. Обсмаж 15-20 хвилин на сковороді майже до готовності. Розігрій духовку до 200 ° С. Поклади курку на деко, полів соусом і посип сиром. Запікати до тих пір, поки сир не стане золотистим. Перевертати не треба.

9. Часникова курочка

Готувати дуже просто. Виходить дуже смачно.

складові

  • 4 шматочки філе курки
  • 1/4 склянки панірувальних сухарів
  • 1/4 склянки тертого пармезану
  • 1/4 чашки оливкової олії
  • 2 зубчики часнику

приготування

Духовку розігрій до 220 ° С. Розігрій в невеликій каструльці оливкова олія з подрібненим часником (кілька хвилин) і перелий потім в невелику миску. В іншій мисці змішай сир і сухарі. Опускай шматочки курки спочатку в масло, потім в паніровці. Курку поклади на деко і запікати в духовці 30-35 хвилин. Додавши в рецепт кунжут і мед, ти додаси курочку новий смак і незабутній аромат.

10. Курячий суп з лимоном

Оригінальний варіант першої страви з куркою.

складові

  • 2 шматочки курячого філе, нарізаного кубиками
  • 6 чашок курячого бульйону
  • 1 головка часнику, розрізаного горизонтально
  • 1/2 чашки лимонного соку
  • 2 ст. л. нарізаних листя естрагону
  • морська сіль і чорний перець
  • шматочки лимона для прикраси

приготування

Розігрій духовку. Поклади часник розрізом вниз на фольгу. Налий їдальню ложку бульйону і загорни фольгу кульочки. Залиш на 30 хвилин, щоб часник став м'яким.

Дай часнику охолонути і розімніть його в кашку. Перемішати його в каструлі з листям естрагону, лимонним соком і бульйоном. Поклади курку, посолити і поперчити за смаком і вари до готовності. Перед подачею прикрась дрібно нарізаними листям естрагону і скибочками лимона.

Бажаємо тобі і твоїм друзям смачного. Поділися з ними цими рецептами на основі курячого філе.