Бувають ситуації, коли людина нервує, відчуває роздратування або навіть злість. У такі моменти йому краще під руку не потрапляти! Добре, якщо можна відволіктися на активний спосіб життя або улюблене хобі: всі негативні емоції можна легко скинути в спортзалі, або відключитися від нехороших думок за допомогою медитації.
А якщо такої можливості немає? спробуй використовувати гумку для рук! Це відмінний спосіб чимось зайняти кінцівки і привести думки в порядок!
Замість того щоб купувати в аптеці ліки, що заспокоюють нервову систему, краще спробуй купити тетраборат натрію і зробити гумку для рук. Це не тільки тебе заспокоїть, але і підніме настрій! Розкажи друзям про це найпростіший спосіб позбутися від стресу і відновити внутрішню гармонію!