Бамия відноситься до екзотичних однорічним трав'янистих рослин. Цей поки що не популярний у нас овоч широко використовується в кулінарії, наприклад в США. Також бамия, дамські пальчики, Або гомбо, як ще її називають, зараз широко культивується в європейських країнах. У цієї рослини є маса корисних властивостей, які обумовлені її багатющим хімічним складом.
Бамію рекомендує використовувати аюрведа в якості тонізуючої, що омолоджує і збудливою їжі. Так як до складу рослини входить фолієва кислота, Цей овоч рекомендують включити в раціон вагітним і годуючим жінкам.
Нещодавно міжнародна група вчених прийшла до висновку, що бамия також дуже корисна при лікуванні цукрового діабету. Було виявлено, що регулярне вживання в їжу цього овочу здатне змінювати активність генів, що відповідають за розвиток даного небезпечного захворювання. Дослідження показують, що в майбутньому можливе використання бамии в якості основи для розробки лікарського препарату від цукрового діабету.
Поки ліків з бамии ще немає, можна зробити воду на її основі, що допоможе тобі знизити рівень цукру в крові без використання інсуліну та інших препаратів. Справа в тому, що бамия уповільнює всмоктування цукру в кишечнику завдяки високому вмісту волокон.
Як приготувати воду на основі бамии
Тобі необхідно настояти цей овоч в склянці води протягом ночі і випити її наступного ранку.
Також бамия здатна зменшити ризик розвитку ракових захворювань, особливо раку товстої кишки. Вода на основі бамии допомагає полегшити депресію. Крім того, бамия допоможе вилікувати біль в горлі, виразки і навіть деякі інфекції легенів, тому що має властивість зменшувати запалення.
Завдяки цьому відкриттю, багато людей зможуть позбутися від інсулінової залежності і легше переносити діабет. Поділися цією неймовірною інформацією зі своїми друзями!
