Чи знаєш ти, що на тілі у кожної людини є "Точка щастя"? І шукати її довго не потрібно, це - тимус, або вилочкова залоза. Знаходиться вона біля основи грудини, на два пальці нижче ключичной виїмки. Саме це місце є осередком щастя в людському організмі!
Свою назву заліза отримала через зовнішнього вигляду, здоровий орган нагадує тризубі вилку. А друга назва - тимус, В перекладі з грецького означає - "життєва сила".
Вилочкова залоза - основний орган імунної системи нашого організму, але проблема в тому, що до 30 років він практично перестає працювати і залишається в атрофувалися стані. У кого-то це трапляється раніше, у кого-то - пізніше. Чому - достовірно не відомо, чи то це генетична схильність, чи то справа в способі життя.
Але переживати не варто, є ряд способів, які можуть повернути життя вилочкової залозі.
Якщо у тебе депресія або просто поганий настрій, можна простимулювати її в домашніх умовах: постукувати по тимусу протягом 10-20 секунд кінчиками пальців або стислій в кулак рукою, як у фільмі про Тарзана.Тільки сильно не старайся, в усьому хороша міра. Головне - роби це із задоволенням і підбери комфортний для себе ритм. Коли твоя вилочкова залоза активується, ти зможеш відчути мурашки по всьому тілу, прилив радості і щастя.
також вилочкова залоза любить теплові процедури, можна сходити в сауну або поніжитися на сонечку. Так що якщо ти страждаєш від депресій, щоранку Активізуй "точку щастя" і повторюй цю процедуру кілька разів протягом дня.
Через короткий час ти відчуєш себе сильніше, зможеш повернути життєвий баланс. Можна додати при цьому аффирмацию, наприклад, таку: "Я - молода, здорова, красива". Або ж придумай свою, тільки обов'язково - позитивну.
Ах, як мало нам для щастя треба! Скористайся знаннями про вилочкової залозі і нормалізуй стан своєї нервової системи. В епоху постійних стресів це так важливо ...
