Ослабленню розумових здібностей в старості - сумна, але сувора дійсність для величезної кількості людей. Хто особисто почув невтішний діагноз, а кому на плечі лягла турбота про рідну людину, яка страждає від старечої деменції ...
Ще академік Бехтерєв (видатний вчений, який присвятив себе вивченню людського мозку) говорив, що щастя померти, не розгубивши по дорогах життя розум, буде дано лише 20% людей. Решта, на жаль, перетворившись в озлоблених маразматиків або наївних дорослих дітей, стануть тягарем для своїх близьких.
Щоб потрапити в майбутньому в ці заповітні 20%, потрібно починати діяти вже зараз. Проблема в тому, що з віком ми починаємо банально лінуватися, аргументуючи залізним: "Я своє відпрацював (отзанимался, відучився), клопоту нахлебался, пора і відпочити!"
Інтелектуальні навантаження зводяться до розгадування сканвордов, телебачення замінює книги, інтерес до хобі пропадає ... Першочергові завдання: виспатися і вдосталь поїсти. Чим більше людина заспокоюється, тим більше собі шкодить.
Стареча деменція мозку найбільше загрожує тим, хто в процесі життя не змінює своїх установок. Надмірна принциповість, упертість, консерватизм скоріше приведуть до недоумства, ніж гнучкість, здатність підлаштовуватися під ситуацію, емоційність і допитливість. Знамениті рядки: "Головне, хлопці, серцем не старіти!" - якраз про це.
Точно відстежити, коли настає недоумство, вкрай складно. Адже це не божевілля, не відхилення в психіці і не хвороба. Слабоумство не спадає раптово, а прогресує роками.
існують непрямі передумови, Що вказують, що потрібно терміново зайнятися своїм мозком.
Ці, здавалося б, крупиці згодом можуть дати благодатний грунт для розвитку недоумства в старості. Тому завжди треба знаходити час (і хотіти!) Вчитися чомусь новому, не переставати дивуватися і дивитися на світ очима допитливого учня, який бажає розібратися в природі речей. Тримай мозок в тонусі!
Ти ж не забудеш поділитися цією статтею з друзями?
