У холодний період як ніколи актуальна проблема закладеного носа. Найчастіше той, хто ледь відчув перші симптоми ГРВІ, негайно біжить в аптеку і купує судинозвужувальні препарати для носа. Але їх дія з часом втрачає ефективність ... Є ліки - судини звужуються, немає препарату - знову з'являється набряк.
При недотриманні дозування можна домогтися парадоксального ефекту: після кожного застосування ліків буде неодмінно виникати набряк. Щоб уникнути подібних наслідків, краще замінити використання судинозвужувальних препаратів звичайним промиванням носа.
Для нашої кліматичної смуги це один з найнадійніших методів боротьби з нежиттю і навіть гайморитом. Підсолений розчин допомагає дбайливо видалити слиз, що скупчився, зменшити набряк, а також знизити кількість виділеної рідини.
Цю процедуру можна здійснити в лор-кабінеті за допомогою спеціальних пристроїв, проте домашнє промивання ані трохи не поступається за ефективністю сеансу у лікаря. Щоб позбутися від нежиті, необхідно промивати ніс не рідше, ніж 3-4 рази на день через годину після їжі. Для цього можна придбати в аптеці готовий розчин або ж приготувати його самостійно ...
Дивись в цьому відео, як правильно проводити процедуру промивання носа в домашніх умовах.
Також промивати ніс можна слабкими настоями з трав. Найкраще підійдуть ромашка, мати-й-мачуха, звіробій, евкаліпт, календула і шавлія.
Важливо розуміти, що процедура промивання носа протипоказана при таких захворюваннях: гострий отит, гострий гнійний гайморит, регулярні носові кровотечі, новоутворення в пазухах носа, непереносимість використовуваних компонентів в розчині.
Бажаємо тобі залишатися здоровим, незважаючи на всі капризи холодного сезону. Обов'язково поділися цією статтею з друзями!
