5 порад, які допоможуть позбутися від судинних зірочок. № 2 міцно увійшов в моє життя!

Зірочки на ногах - головний біль більшості жінок. Зірочками прийнято називати судинні сіточки, які виступають під шкірою. Як правило, вони мають малиновий або фіолетовий відтінок. У підсумку твої ніжки вже не є дорогами на щастя: брюк або довгі спідниці, колготки потаємні, комплекси і невпевненість в собі.

Зазвичай зірочки з'являються в області кісточок, литок і стегон. У більшості випадків їх виникнення сприяють три причини :: генетична схильність, погане кровообіг і шкідливі звички. Іноді вони служать сигналом про появу більш серйозного захворювання - варикозного розширення вен.

Якщо ти помітила у себе хоч одну або кілька, то варто задуматися над цим і почати вживати заходів, щоб зберегти красу своїх ніг і не допустити появи судинних зірочок в великій кількості.

Щоб вирішити цю проблему, деякі жінки вдаються навіть до хірургічних втручань. Але не варто поспішати зі настільки радикальними заходами, адже редакція "Так просто!" розповість тобі, як зробити судинні зірочки мене помітними.

Лікування судинних зірочок

1. Яблучний оцет
   Яблучний оцет прекрасно тонізує шкіру і одночасно розслаблює м'язи. Він також сприяє поліпшенню кровообігу.

   Візьми шматок тканини і змочи його в яблучному оцті. Потім приклади безпосередньо до тих місць, де з'явилися судинні зірочки, залиш на 20 хвилин для впливу і зніми. Якщо робити цю процедуру щодня, то результат тебе приємно здивує: вони посветлеют і практично пропадуть.
   

2. Спи з трохи піднятими ногами
   Це зовсім не означає, що потрібно задирати їх до стелі. Досить підняти зовсім небагато, поклавши під ноги, наприклад, подушку. Таким чином вже можна значно полегшити циркуляцію крові в ногах, і тим самим запобігти інтенсивне поява наступних судинних зірочок. Відмінна профілактика даного дефекту.
   
3. Не забувай про антиоксиданти
   Спробуй кожен день пити по склянці свіжовичавленого апельсинового, грейпфрутового або томатного соку. Це буде корисно в усіх відношеннях. Адже антиоксиданти, які містяться в ньому у великій кількості, дуже важливі для поліпшення кровообігу, Насичення крові киснем і підняття життєвого тонусу в цілому.

   Також вживай такі фрукти, як малина, ківі, лимон, суниця.
   

4. Засіб на основі авокадо і шипшини
   Масло шипшини досить часто використовують в індустрії краси, так як воно дуже благотворно впливає на стан шкіри. А в поєднанні з авокадо у тебе вийде просто чудовий засіб для боротьби з дратівливими судинними зірочками на ногах.

   Тобі знадобиться м'якоть половини авокадо і 10 крапель олії шипшини. Змішай їх і наноси отриману кашку круговими рухами на проблемні ділянки на 15 хвилин. Змий прохолодною водою. Не забувай тільки наносити його на шкіру щоразу після того, як зробили депіляцію. Ефект приємно здивує.
   

5. Холодні ванночки для ніг
   Це дуже ефективний засіб, якщо робити процедуру регулярно вранці. Приділи в душі 5 хвилин свого часу на те, щоб зробити холодний масаж ніг: просто поливай ноги з душа і все.

   Таким чином, ти зможеш зняти запалення судинних зірочок - вони стануть не такими яскравими, поліпшити кровообіг. І, звичайно, відчути свіжість і легкість в ногах, що, погодься, теж дуже приємно на початку нового дня. Рекомендуємо зробити це своєю доброю звичкою і робити кожен день.
   

На перший погляд, ці поради дуже прості.Але повір: від них чудовий ефект! Роби процедури регулярно, і незабаром твої ніжки знайдуть колишню красу.

Ми бажаємо тобі здоров'я! Поділися порадами з подругами!