Якщо ти любиш пити чай, ці відомості напевно тебе зацікавлять! Навіть найкорисніші сорти зеленого чаю можуть нашкодити організму і стати причиною збоїв в його роботі, якщо вживати цей напій неправильно.
Людина, що п'є чай, Продовжує життя, омолоджується, захищає себе від онкологічних захворювань. Але тільки в тому випадку, якщо він робить це максимально корисним для здоров'я способом ...
Як правильно пити чай
- Не можна пити занадто гарячий чай
Від цього страждає слизова горла, стравоходу і шлунка, можливий розвиток патологій шлунково-кишкового тракту. - Не можна пити гарячий чай з медом
Це досить відомий факт, але все ж повторимося: мед, доданий в окріп, не тільки втрачає всі свої корисні якості, але і стає небезпечним для здоров'я! При нагріванні фруктоза, що міститься в меді, окислюється, а це може стати причиною виникнення пухлин в кишечнику і шлунку. - Чай з молоком менш корисний, ніж без молока
Молоко зменшує кількість катехінів, Які містяться в чаї. Саме катехіни є потужним засобом, що перешкоджає розвитку ракових клітин в організмі. - Чай з цукром не приносить організму користі
Найкраще цукор в чай не додавати - в такому випадку напій буде дійсно цілющим. Також не рекомендується пити чай з цукерками і печивом: дієтологи наполягають на тому, що з чаєм людина з'їдає набагато більше вуглеводних продуктів і найчастіше це є причиною порушення обміну речовин і зайвої ваги. - Не варто кидати лимон в чай!
Це не несе ніякої користі, а в деяких випадках може нашкодити. Наприклад, чай з лимоном протипоказаний людям, які мають будь-які проблеми з травленням. Краще вчинити так: випити трохи теплого чаю, потім закусити його часточкою лимона і знову запити. Таке вживання напою принесе найбільшу користь організму!
Ніколи не пий чай після вживання алкогольних напоїв! Це справжнє випробування для нирок. У чаї міститься теофілін, Який стимулює вироблення сечі в нирках. В результаті в нирки може потрапити нерозщеплений оцтовий альдегід, дратівливо діючий на нирки, в деяких випадках це може стати причиною серйозних запалень і захворювань.
як пити правильний чай необхідно знати кожному, адже ми так поважаємо цей напій - не менш ніж китайці.Неодмінно розкажи про це своїм друзям!
