Наше тіло влаштовано дивним чином! Наприклад, організм може сигналізувати про недугах за допомогою нігтів. китайська медицина вже давно визнала тісний зв'язок нігтів зі станом печінки. Колір нігтьової пластини говорить також багато про стан крові.
Деякі захворювання можна виявити, уважно подивившись на свої нігті. "Так просто!" розповість тобі про 10 ознаках, які можуть бути сигналом, щоб звернутися до лікаря.
Як визначити хворобу по нігтях
- знебарвлені нігті
Це свідчить про дефіцит поживних речовин. Ніготь може пожовтіти і внаслідок постійного використання лаків.
коричневі нігті свідчать про захворювання щитовидної залози. Білі нігті говорять про брак заліза. Блакитно-сірий відтінок нігтьової пластини - нестача кисню, проблеми з легенями або серцем.
- ламкі нігті
якщо нігті слабкі і легко ламаються, можливі проблеми зі щитовидкою. Це також трапляється при червоному плоскому лишаї (супроводжується висипаннями і свербінням). Нігті можуть стати ламкими з віком при частому використанні лаку, через вплив миючих засобів.
- ущільнені нігті
Таке трапляється при артриті, хворобах легенів, цукровому діабеті. При екземі і псоріазі нігті можуть бути жовтуватого кольору, вони повільно ростуть і мають ущільнення.
- Ложкоподібний форма нігтя
Увігнутий ніготь означає недолік заліза в крові. Слід їсти більше продуктів, які підвищують рівень гемоглобіну.
- Плями на нігтях
Білі плями на нігтях зустрічаються досить часто. Це не привід для занепокоєння. Причиною може бути дисбаланс поживних речовин в організмі або навіть стрес. Як правило, цятки з'являються і з часом зникають. Вживай їжу, яка містить багато вітамінів.
- горизонтальні борозни
Вони можуть з'явитися внаслідок пошкоджень і травм, через вплив екстремальних температур і як результат хіміотерапії.
- пальці Гіппократа
Якщо ти помітив, що нігті збільшуються і стають м'якими, це може свідчити про симптом барабанних паличок. Колбовідних потовщення фаланг пальців виникає при хронічних хворобах печінки, серця, легенів.
- Білі лінії на нігтях
Найчастіше зустрічаються на вказівному, середньому і великому пальцях. Сигналізують про брак білка, що може бути викликано недоїданням, проблемами з печінкою, стресом.
- Темні вертикальні смуги
Можуть бути ознакою подногтевой меланоми, але, як правило, вона вражає тільки один ніготь. При цьому колір нігтя теж змінюється.
- Червоні або коричневі смужки під нігтями
Крововиливи під нігтьовими пластинами виникають через пошкодження кровоносних судин. Але іноді такі смуги можуть бути викликані артритом або на псоріаз.
Зверни увагу на свої нігті: можливо, вони намагаються попередити тебе про хворобу! Зрозуміло, зміна вигляду нігтів залежить від багатьох факторів, тому тільки по їх станом можна точно діагностувати будь-якої недуга.
Нігтьові пластини - важливий показник загального здоров'я. Щоб нігті були здоровими і виглядали відмінно, додай в своє меню більше моркви, морепродуктів, горіхів, жирну рибу. Поділись корисною інформацією з друзями!
