Нашу героїню звуть Ганна Пеше. У віці 85 років вона здійснила справжній подвиг! Відважна бабуся захопилася регулярними заняттями йогою, щоб перемогти хворобу, переводила її багато років.
Не віриться, правда? Навіть молодим людям складно змусити себе виконувати фізичні вправи щодня, без тривалих перерв. Жінка в такому поважному віці, яка вирішила круто змінити своє життя, є прикладом для наслідування!
Тепер бабуся-йог - мій кумир. Бабусю постійно мучили болі в спині: багаторічний сколіоз з ускладненнями не давав спокою. Сколіоз у дорослих виражається гострим больовим синдромом і збоями в роботі внутрішніх органів.
Ниючий біль стала вірною супутницею Анни, вона насилу пересувалася. Багато років бабуся ходила згорбившись ... Як багато таких зігнутих бабульок нам доводиться зустрічати, як шкода, що це явище настільки поширене!
Причина - в неусвідомленість, адже якби людей з дитинства привчали робити елементарні фізичні вправи вранці, захворюваннями хребта не страждав би кожен другий.
Чого тільки не пробувала Анна, щоб перемогти жахливу хворобу і позбутися від горба і сильноюболю! Голковколювання, фізіотерапія, мануальна терапія, масаж: все це приносило лише тимчасове полегшення.
У листопаді 2014 року старенька піднімалася по сходах і раптово відчула гострий приступ болю в області спини. Родичі посадили Анну в інвалідне крісло, вона втратила будь-яку надію, що знову зможе ходити ...
Але чудеса трапляються, і як приємно, коли навіть досвідчені люди в похилому віці продовжують в них вірити. Наша героїня довела всім, що можна вилікувати сколіоз!
Внучка Анни зайнялася йогою і навіть стала інструктором. Вона захотіла допомогти бабусі і попросила свою подругу, спеціалістку по захворюваннях спини, позайматися з коханою бабусею.
Щоб встати на ноги, випрямити спину і забути про біль, Ганні Пеше знадобилося 2 роки. Вона займалася йогою разом з інструктором всього 1 раз в тиждень! Наскільки ж сильна практика, дає такий результат ...
Анна Пеше рекомендує зайнятися йогою всім літнім людям! Дихальні вправи і гімнастика допоможуть вирішити будь-які проблеми зі здоров'ям, навіть дуже серйозні, вважає бабуся-розумниця.
"Так просто!" радить не зволікати до старості: адже якщо почати заняття вже зараз, ти навіть не помітиш її настання!
