Нам всім неодмінно допоможе цю вправу з горіхами! Поважаю східну медицину і вважаю цей метод чудовим рішенням для всіх, хто час від часу відчуває нервове напруження.
Чим складніше стає механізм нашого суспільства, тим частіше ми відчуваємо стрес, повсякденне життя не балує сучасних людей ... Зараз ти дізнаєшся, як зняти стрес і заспокоїти нерви всього за кілька хвилин. Тобі знадобиться 2 волоських горіха і рішучий настрій!
Метод подіє моментально: ми проведемо масаж долоні волоськими горіхами. До шкаралупі так приємно торкатися! Цей природний матеріал не зрівняється ні з одним іншим масажером для акупунктурних точок.
На наших долонях розташовані активні точки, що відповідають за роботу внутрішніх органів. Натискаючи на них, можна позбутися від різних захворювань!
Ефективність вправ з горіхами східна медицина пояснює тим, що психічною діяльністю керує не голова, а внутрішні органи: енергія таїться в легких, розум - в серце, дух - в печінці, воля - в селезінці, а прагнення до досягнення мети - в нирках. Між пальцями і нервами існує тісний зв'язок, тому для швидкого заспокоєння необхідно виконати наступні вправи.
Стрес і напруження виникають, коли людина не слухає свій внутрішній голос, не звертає уваги на свої справжні почуття. Пам'ятай, що джерело гармонії і рівноваги вже є в тобі!
Кожен з нас - самотній самурай, в душі у якого є місце, де можна відпочити і знайти гармонію. Необов'язково їхати кудись, відволікаючись від тягот життя, і забуватися в вихорі розваг. Іноді для заспокоєння досить просто закрити очі і подумати про щось по-справжньому прекрасне!
Пальцеві вправи з горіхами завжди допоможуть в екстреній ситуації, коли потрібно швидко заспокоїтися. Гарна ідея - носити пару горіхів в своїй сумочці! Перевір цю методику і обов'язково поділися нею з друзями.
