sneznoe.com

Складки на спині? Жир на животі? Є засіб, який допоможе за 7 днів!



Складки на спині? Жир на животі? Є засіб, який допоможе за 7 днів! /  водорості

Фукусіми - рід бурих водоростей, які через особливості середовища зростання можуть похвалитися унікальним набором макро- і мікроелементів, вітамінів і мінералів.

Багато вже давно беруть фукус як біодобавки. Особливо важливо вживати сухі водорості в холодну пору року, коли організму найбільше не вистачає корисних вітамінів.

водорості фукус

Мало хто знає, що цей продукт надзвичайно ефективний для схуднення. Найчастіше жирові відкладення утворюються через неправильне обміну речовин. Фукусіми може усунути цю проблему, значно прискоривши метаболізм.

Бурі водорості містять у великій кількості альгінати - натуральні полісахариди. Вони благотворно впливають на роботу шлунково-кишкового тракту, регулюючи рівень холестерину і водно-сольовий баланс.

Важливо відзначити, що, потрапляючи в шлунок, альгінати мають властивість сильно розбухати, тому тим, хто зважився на схуднення за допомогою фукуса, доведеться випивати не менше 3 літрів води в день.

Щоб позбавитися від зайвої ваги, слід приймати перемелені водорості по 1 чайній ложці 3 рази на день, запиваючи великою кількістю води.Також фукус можна вживати у вигляді спецій, злегка приправивши улюблені страви.

Варто відзначити, що фукус має досить специфічний смак і запах, тому не варто додавати в їжу велику кількість цього продукту.

Незважаючи на всі корисні властивості, фукус протипоказаний тим людям, які страждають від порушень функції щитовидної залози і тим, у кого є індивідуальна непереносимість цього продукту.

Поділися з друзями корисною інформацією, будь впевнена, ти надихнув їх на зміни на краще!