У наш час люди живуть в будинках і квартирах, які самі наповнили токсичними речовинами. Ці речовини негативно впливають на здоров'я. Але цього можна уникнути і зробити будинок чистим.
Позбудься токсичних речовин, які здатні викликати онкологічне захворювання! Зрозуміло, що відмовитися від всієї "хімії" в будинку нереально, але виключити хоча б кілька речей цілком можливо.
Як захиститися від раку
- Виготовляють чистячі засоби самооборони
Побутова хімія, яку ти купуєш в магазинах, не тільки отруює повітря в будинку, але і всмоктується через шкіру при її використанні. Рекомендують робити свої власні нетоксичні чистячі засоби, які обійдуться тобі зовсім недорого. Існує безліч рецептів. Якщо ж все одно плануєш використовувати магазинні засоби, то обов'язково одягай рукавички. - Не використовуй токсичні зубні пасти
Практично всі зубні пасти і ополіскувачі для рота містять фторид, триклозан, ненатуральні ароматизатори та барвники. Вони завдають непоправної шкоди для організму. Замість них використовуй натуральні пасти з магазинів з органічними товарами або зроби свою власну.
Рецептів також багато.Якщо у тебе немає часу робити пасту, то виготовити натуральний ополіскувач можна дуже швидко. Наприклад, додай в склянку теплої води 2 краплі олії чайного дерева. Полоскання для порожнини рота готово!
- Очищай повітря в будинку
Провітрюй приміщення частіше. Не використовуй магазинні освіжувачі повітря. Вони містять хімікати, які збільшують ризик захворіти на рак молочної залози. Очистити повітря можна за допомогою кімнатних рослин і сушених трав, наприклад лаванди. Також можна зволожувати повітря за допомогою розпилювача з водою. 
- Не використовуй ненатуральну косметику
Косметика, до складу якої входять парабени, лаурилсульфат натрію або оксибензон, завдає шкоди здоров'ю. - Відмовся від деякої посуду
Антипригарна посуд також не рекомендується до використання. Заміни її по можливості посудом з чавуну. Чи не готуй в пластмасових контейнерах. Тим більше не розігрівати нічого в них в мікрохвильовці! - Підбери правильний раціон
Скороти в своєму меню кількість обробленої їжі з канцерогенами. Це можливо, просто ти ще не пробував! - Пий очищену воду
Очищай воду для пиття і готування за допомогою вугільних фільтрів. Також можеш готувати і пити талу воду. - правильний сон
На сон йде третина нашого життя. Подбай про те, щоб те, на чому ти спиш, мало високу якість і не шкодило здоров'ю. При виборі матраца зверни увагу на той, який зроблений з натуральних матеріалів. Синтетичні простирадла, ковдри та пледи, а також килимові покриття робляться з нафтохімічних продуктів. - Не їж консервовані продукти
Більшість консервів містять хімікат бісфенол-А. Його використовують для внутрішнього покриття консервних банок. Ця речовина може привести до раку, безпліддя, ранній менопаузі, а також воно негативно впливає на мозок. бісфенол має властивість накопичуватися в організмі людини.
- Коли входиш в будинок, знімай взуття
На підошві ти приносиш в будинок бруд, хімікати, залишки пестицидів, свинцю та продуктів перероблення нафти.
Ці корисні поради дозволять тобі зберегти здоровя. Захисти себе і своїх близьких від раку та інших захворювань, викликаних токсинами і канцерогенами.
Поділися з друзями цією важливою статтею про те, як зменшити ризик захворіти на рак!
