Повір, все, що з тобою відбувається - перш за все трапляється у тебе в голові. Будь-які труднощі, розлади і потрясіння можна пережити, якщо сформувати своє правильне до них ставлення. В цьому і секрет щастя - незалежно від того, що відбувається навколо, незалежно від людей, які тебе оточують, ти повинен перебувати в стані гармонії.
Тоді навіть проблеми будуть в радість, адже ти навчишся витягати з будь-якої ситуації користь, і ніщо не потривожить твій внутрішній спокій. Вчитатися в ці 13 рекомендацій, які допоможуть тобі знайти більш мудрий погляд на світ і спокій в душі.
Поради, які допоможуть впоратися з труднощами
- Що є те є
Якщо ти не можеш прийняти ситуацію такою, як вона є, знай, що це - корінь твоїх страждань. Вчися миритися з тим, що не в силах змінити. Так ти не будеш витрачати свою енергію на безцільні душевні муки і зможеш ясно мислити. Крім того, дивовижний факт: як тільки ти відпустиш ситуацію, щиро і повністю, все налагодиться! - Перестань все ускладнювати
Робити проблему на порожньому місці - ми так все це любимо. Зупинись! Перестань фарбувати реальність в темні кольори.Все залежить від твоєї точки зору, якщо дивитися на речі з позитивної сторони - нові проблеми не з'являються, а старі зникають. 
- Зміни себе
Хочеш, щоб змінилися обставини? Зміни себе. Це набагато складніше, ніж міняти навколишній світ, змінювати роботу, речі, людей поруч. Подивися всередину своєї душі і подумай - для чого все це відбувається зі мною? Може бути, щоб я нарешті щось зрозумів, навчився чомусь, змінився в кращу сторону? 
- Невдача - всього лише ярлик
Томас Едісон говорив так: "Я не зазнав невдачі у винаході лампочки. Я просто знайшов 99 способів, як вона не працює". Геніально, правда? Витягай користь навіть з того, що у тебе не вийшло, що ти вважаєш своїм особистим промахом. Невдач не існує. 
- Все відбувається так, як має бути
Якщо ти чогось дуже сильно хотів, але в подальшому не отримав цього - знай, все на краще. Що б з тобою не відбувалося - все до позитивних змін, які не сумнівайся.
Просто ми звикли чіплятися за стабільність, коли щось змінюється, у нас настає шок. Чи не засмучуйся, іноді найкраще - не одержати того, що бажав, озираючись назад через деякий час ти зрозумієш, що це правда так.
- Тут і зараз
Цінуй сьогодення. Моменти, в яких ти живеш зараз, дуже швидко стають минулим. Не дай життя пройти повз тебе. 
- Не будь рабом бажань
Чи не переймайся, навіть коли не отримав того, що хотів. Твої емоції - частина тебе, ти можеш навчитися їх контролювати. Заходь в позитивні стану, так жити набагато приємніше. 
- Страх - всього лише ілюзія
Зрозумій свої страхи і переможи їх. Завдяки тому, що ти чогось дуже боїшся, ти вчишся багато чому. Так, страх виглядати нерозумно змушує людину більше працювати над собою і вчитися, а страх бути самотнім формує доброзичливе ставлення до оточуючих. Вивчи свій страх і примусь його приносити користь тобі. 
- Дозволь собі радість
Навіть якщо забрати всі твої проблеми, ти не зникнеш. Крім того, що в житті є тяжкі моменти. існує ще і маса радості, вчися відчувати це! Ти - це просто ти, не носи на собі постійно вантаж переживань і турбот. Умій розслаблятися і насолоджуватися життям. - Чи не порівнюй себе з іншими
Перестань порівнювати себе з тими, хто, як тобі здається, знаходиться в більш виграшному положенні. Повір, у кожного є причини для розладів, кожен нещасний по-своєму.Порівнювати себе з кимось - значить не цінувати себе. Це нерозумно, по крайней мере. Будь вдячний за все те, що ти маєш. 
- Ти не жертва
Візьми на себе відповідальність, нарешті. Тільки тобі вирішувати, як все сприймати, ніхто не повинен нічого вирішувати за тебе. Відмовся від стану, коли ти пливеш за течією і реагуєш на рух ряби по воді. Ти - самостійна особистість, яка може багато чого змінити, пам'ятай про це завжди. - Все змінюється
Все проходить, знаходиться в постійному русі. Втішай себе в складній ситуації тим, що і вона пройде. Час йде, все швидко змінюється. Цінуй те хороше, що у тебе є і знай, що погане - закінчиться, рано чи пізно. - Дива трапляються
Якщо ти віриш у це - життя відразу змінюється, незбагненним, дивним чином. Кожен день відбувається щось чудове. Відкрий своє серце назустріч світу, і ти отримаєш цінні подарунки від життя. Пам'ятай, що добро завжди повертається, хай не зараз, а в дуже вдалий для цього час. 
Чим цікавий чоловік - розумом, силою, своїм почуттям, волею? Все не так. Доброта, доброта. Зрозумій, що тільки доброта допоможе тобі бути щасливим, вона завжди повертається і наповнює твоє життя сенсом і справжніми чудесами.
Бувають різні моменти, але якщо ти будеш добрий до себе і до оточуючих людей, все неодмінно повернеться в позитивну сторону. У це складно повірити, ми так думати не звикли, але це правда.
Даруй добро оточуючим! Розкажи своїм друзям про цю статтю - можливо, це допоможе їм у важкій ситуації зберігати спокій і ясні думки.
