Смузі - це збитий в блендері напій з фруктів, Овочів, йогурту або молока. Величезним його перевагою є те, що на відміну від соків, в смузі зберігаються всі вітаміни і мікроелементи. Ця смакота живить нашу шкіру, покращує сон, захищає про багатьох хвороб.
"Так просто!" ділиться з тобою 10 рецептами приготування диво-напоїв. Пий і не хворій!
Він багатий антиоксидантами, які допоможуть твоєму організму боротися з вірусами.
Огірки не тільки зволожать твоє тіло, але і допоможуть вивести токсини з нирок.
Журавлина може вберегти твій сечовий міхур від попадання різних інфекцій.
Гарбуз зовсім некалорійний продукт, тому вона ідеально підходить для дієтичного харчування.
Ожина - це джерело вітаміну K, який сприяє зростанню кісток.
Цей напій підбадьорить тебе. У ньому дуже багато необхідного для організму заліза.
Морква - натуральния солодкість, тому добре починати пити смузі саме з нею.
Буряк очищає кров і кишечник. Вживаючи такий смузі, ти підтримаєш свою печінку і жовчний міхур в хорошому стані.
Дуже корисний для травлення. Яблуко добре прочищає кишечник.
Смачне схуднення!
Завдяки продуктам, які входять до складу смузі, організм засвоїть майже всі вітаміни і мінерали. Цей напій також відносять до дієтичного харчування, Так як він допомагає позбутися від декількох зайвих кілограмів. Так що не втрачай часу і вирушай в магазин за всіма необхідними продуктами.
І, звичайно, не забудь поділитися рецептами смузі зі своїми друзями!