Не будемо відкривати Америку, якщо нагадаємо, що чиста кров - запорука міцного здоров'я всього організму. Однак на стінках наших судин часто відкладаються холестерин і солі, з яких утворюються атеросклеротичні бляшки.
Відомо що судини надають потрібне киснем всі клітини і тканини нашого тіла. Це означає, що закупорка вен і артерій може призвести до багатьох захворювань.
Щоб ефективно очистити судини і бути здоровим, не обов'язково звертатися до дорогих аптечним препаратів. Навіть з тих продуктів, які знайдуться на кухні у кожного, можна приготувати незрівнянні засоби, що сприяють очищенню судин. Спробуй приготувати їх вдома: це не зажадає особливих зусиль, а ось організм точно подякує.
Рецепти для очищення судин
Настій з часнику з лимоном
- Візьми чотири середні головки часнику, роздягли їх на зубчики і очисти.
- Чотири міцних стиглих лимона ретельно вимий і наріж довільними шматками (шкірку знімати не потрібно).
- Потім підготовлені лимони і часник потрібно пропустити через м'ясорубку або подрібнити в блендері до однорідної кашки.
- Переклади лимонно-часникову суміш в трилітрову банку, залий теплою водою, закрий кришкою і поставити в темне місце на три дні.
- Кожен день перемішуй вміст банки.
- Через три дні процідити отриманий настій, перелий в банку з герметичною кришкою і поставити в холодильник.
- Приймай по півсклянки настою тричі на день за 20 хвилин до прийому їжі. Рекомендована тривалість такого курсу очищення становить приблизно сорок днів.
Увага: оскільки такий настій довго зберігати не можна, не забувай оновлювати вміст банки кожні 6-7 днів!
Засіб для еластичності судин
- Вибери два міцних лимона, ретельно промий їх під проточною водою, наріж шматочками, не знімаючи шкірки.
- Пропусти це все через м'ясорубку.
- У кашку з лимонів додай 2 ст. л. меду (він повинен бути якісним, отриманим з нектару, а не з цукру!), гарненько перемішати.
- Переклади суміш в скляну банку і поставити в темне місце.
- Через добу можеш вже приймати отриманий "еліксир здоров'я" по 2-3 ч. Л. перед кожен прийомом їжі. Тривалість прийому цього засобу - до отримання потрібних результатів.
Сподіваємося, ці нехитрі народні засоби допоможуть тобі запобігти безлічі хвороб. До речі, профілактична чистка судин корисна не тільки людям похилого віку, а й усім, хто думає про своє здоров'я.
Несприятлива екологічне середовище, часті головні болі, надлишок ваги, хронічна втома - фактори, погано впливають на стан крові. Пам'ятай, що чисті судини - фундамент здорового організму. Саме час його зміцнити!
Поділися цими корисними рецептами з усіма друзями!
