sneznoe.com

Їжа довгожителів апетитний рецепт лимонного сиру для всіх поціновувачів здорового харчування.



Їжа довгожителів апетитний рецепт лимонного сиру для всіх поціновувачів здорового харчування. /  лимони

Про користь сиру, Напевно, знають всі, але лише деякі чули про чарівні властивості його "побратима". Лимонний сир - це їжа, яка благотворно впливає на організм.

Він має ряд цілющих властивостей: покращує діяльність мозку і самопочуття, зміцнює серце, кістки і суглоби, підвищує імунітет, а також рекомендується при депресії і апатії. Багато довгожителі кажуть, що саме завдяки лимонному сиру вони змогли прожити довге життя і поправити здоров'я.

Корисно те, що такий сир не викликає бродіння в кишечнику, добре засвоюється організмом і має приємний смак. Спробуй приготувати його, і ти не пошкодуєш!

лимонний сир

складові

  • 1 л молока
  • 1 лимон

приготування


Постав на повільний вогонь каструлю з молоком. Коли молоко підігріється, не доводячи до кипіння, вичави в нього сік лимона, швидко перемішати і відразу вимкни конфорку.

Як відкинути сир від сироватки за допомогою марлі або сита. Готово!

Перед вживанням не потрібно солити сир. За бажанням можна додавати сметану або мед.

сироватку також можна використовувати. Приготуй з нею смачну окрошку.

Поділися з друзями рецептом цього смачного сиру для довгожителів!