Лічі - це незвичайний екзотичний фрукт, Який традиційно вирощувався в Давньому Китаї. Він є частиною культури країни, а також добре відомий як "Король фруктів".
Плоди лічі невеликі, довгасті, в формі серця і мають грубу шкірку червоного кольору. Як тільки ти знімеш шкірку, то побачиш соковиту білу або навіть рожеву м'якоть лічі. Аромат дуже приємний. Лічі має кисло-солодкий смак, а також фантастичний запах, який важко пояснити. Лічі містить багато вітаміну С і такий важливий мінерал, як калій.
В Індії дерева лічі приносять плоди в літній сезон. Фрукти ростуть на вічнозеленому дереві з пір'ястими листям. М'якоть зовні захищена рожево-червоної грубої шкіркою. Середина лічі складається з досить солодкої м'якоті білого кольору, а також насіння коричневого кольору. Смак лічі віддалено нагадує виноград.
Плід сам по собі дуже смачний. На додаток до солодкого смаку, лічі дарує істотні переваги для здоров'я.
Олігонол - скорочена назва від "олигомере поліфенол". Олігомер зазвичай є терміном для полімеру, який має відносно знижену молекулярну масу.
Наукове тестування на добровольцях показало, що препарат "Олігонол" зменшує жирову масу, покращує кровообіг, знімає втому після тренувань, підвищує витривалість, а також зменшує мімічні зморшки.
Лічі - це ефективний засіб, який допомагає запобігти розвитку ракових клітин. Особливо цей фрукт допомагає при раку грудей, а також простати.
Лічі містить набагато більше бета-каротину, ніж морква. Цей антиоксидант здатний боротися проти більшості видів раку.
Вчені оголосили, що лічі займає друге місце серед фруктів за кількістю поліфенолів, які покращують здоров'я серця. Лічі має майже на 15% більше поліфенолів в порівнянні з виноградом (який раніше розглядався як основний метод отримання поліфенолів).
Олігонол також покращує стан серця. Лічі дарує численні переваги для здоров'я, які включають в себе підвищення імунітету, захист від серцево-судинних захворювань, а також від більшості видів раку.
Якщо наша імунна система вразлива, то у нас можуть з'явитися різні захворювання, наприклад, грип, ангіна і так далі.
Лічі багатий вітаміном С. Цей фрукт містить у собі на 40% більше вітаміну С в порівнянні з апельсиновим соком. У 100 грамах лічі знаходиться рекомендована денна норма цього вітаміну. Продукти з вмістом вітаміну С сприяють підвищенню імунітету.
Вони допомагають організму бути стійким до бактеріальних інфекцій. При частому вживанні лічі можна легко уникнути регулярних простудних захворювань, Вірусів грипу, а також болі в горлі. Цей плід також допомагає полегшити запалення.
Фрукти містять всі важливі вітаміни, які вимагає організм. Існує багато плодів, які допоможуть тобі скинути вагу. Фрукти, які містять велику кількість води, заповнять твій шлунок і зменшать потребу в більш калорійної їжі.
Лічі містить мало калорій, складається з ненасичених жирів і добре розчинної клітковини, яка дуже корисна для людей з надмірною масою тіла.
Олігонол допоможе поліпшити циркуляцію крові в органах і скинути зайві кілограми.
Насіння, що містяться в даному фрукті, використовуються для лікування кишкового тракту, а також можуть звільнити хворого від глистів. Лічі також може бути рекомендований при невеликій діареї, а також при виразці шлунка.
М'якоть лічі - це відмінний антацид. Вона використовується для боротьби з високою кислотністю шлунка, нудотою, а також з диспепсією.
Лічі містить велику кількість міді, яке збільшує кількість червоних кров'яних тілець.
Група вітамінів В, яка присутня в плодах лічі, допоможе тобі побороти стрес. Один фрукт лічі забезпечить рясний запас вітаміну В6, одного з так званих антистрес-вітамінів.
Лічі - це універсальний тропічний фрукт, який має багато корисних вітамінів, мінералів і мікроелементів. А також має дуже приємний запах і смак. Це те, що варто спробувати!
Поділися потрібною інформацією про корисні властивості лічі зі своїми друзями!