Кожна людина, що цікавиться питаннями здорового харчування, наштовхувався на рецепти фруктово-овочевих коктейлів - смузі. Вони є одними з найпростіших і корисних для здоров'я страв.
смузі повноцінно зможе замінити один прийом їжі, тому що він складається з продуктів, які тобі необхідно з'їсти в відварному або свіжому вигляді. коктейль - просто форма його приготування."Так просто!" підготував для тебе 4 рецепта корисних для здоров'я коктейлів, які зможуть зарядити енергією на весь день.
Ці 4 рецепта допоможуть тобі протриматися у важкий день. Не страшні ніякі фізичні та розумові навантаження!
Величезний плюс таких коктейлів - вони абсолютно не зашкодять твоєму здоров'ю. Все зовсім навпаки: ти підзарядитися своє тіло здоровою їжею, а мозок - енергією!
Обов'язково поділися цими рецептами зі своїми друзями!
