Корінь імбиру має безліч корисних властивостей: нормалізує тиск, знижує рівень холестерину, прискорює метаболізм, має антисептичні властивості, а також активно сприяє схудненню.
Лимон, в свою чергу, зовсім не поступається йому в корисних властивостях. Він містить безліч кислот, які прискорюють обмін речовин, а також вітамін С - один з найсильніших антиоксидантів.
Напій з імбиру і лимона володіє гострим смаком, тому тим, хто його раніше не вживав, слід бути обережними. Краще почати з малих доз - по 100 г в день за півгодини до їди.
Пити цей напій слід по 200 г за півгодини перед кожним прийомом їжі. Курс вживання напою - 7 днів. Імбир сприяє активному зниженню ваги, щоб посилити ефект схуднення, необхідно до напою підключити ще низькокалорійні дієти і фізичні навантаження.
Поділися з друзями цим золотим рецептом для схуднення, вони будуть вдячні!