Зараз більшість з нас насолоджується влітку, їсть смачні овочі та фрукти, Заповнюючи вітамінні запаси. Ті, хто любить незвичайні рішення в кулінарії, намагаються в цю пору урізноманітнити свій раціон і готувати щось особливе.
Ми пропонуємо тобі звернути увагу на літні салати, Так як в їх склад входять "легкі" продукти, овочі та фрукти. Якщо якогось інгредієнта тобі не вистачає, підключи уяву і приготуй щось своє. Можливо, якраз це блюдо і стане твоїм коронним.
До складу цього смачного мексиканського салату входять бекон, авокадо, кукурудза, сир фета, зелень, рукола або пекінська капуста за смаком.
Салат із селери, Фенхеля, волоського горіха, приправлений винним соусом, готувати і є одне задоволення.
Про користь пророщеної пшениці знають багато. Ми пропонуємо зробити салат на її основі, а також додати в нього крес-салат, свіжий огірок і зелене яблуко. Якщо ти хочеш зробити салат більш ситним, додай в нього за смаком шматочки копченої курки або лосося.
Справжнім цінителям смачної і незвичайної кухні ми пропонуємо салат з брокколі, бекону, твердого сиру і родзинок.
Улюбленою ягодою багатьох є полуниця.Тому ми пропонуємо тобі звернути увагу на салат з нею, авокадо, листям шпинату, сирним сиром і мигдалем. Посипати цю смакоту можна маком.
Свіжі овочі з сиром фета не втрачають своєї актуальності.
Щоб урізноманітнити свій літній раціон, спробуй приготувати салат з манго, цибулею, солодким перцем, пекінською капустою, м'ятою і кешью.
Зелений салат із стручкової квасолі, зеленого горошку, фети і козячого сиру підійде до будь-якого рибного або м'ясної страви. Зверху можна полити лимонним соком.
Щоб приготувати цей апетитний салат, Потрібно мати будь-яку зелень, болгарський перець, свіжий огірок, червона цибуля. А заправити його можна кількома краплями червоного вина.
Всі ці салати дуже легкі і соковиті. Якраз те, що потрібно влітку.
Поділися з друзями кращими рецептами салатів, нехай спробують приготувати!
